أفضل المراتب الذكية المزودة بميزة تتبع النوم المدمجة

تلعب كمية النوم التي نحصل عليها دورًا في صحتنا العامة. أولئك الذين يحصلون على نوم جيد ليلاً هم أكثر عرضة للنشاط أثناء النهار ويكونون أكثر صحة بشكل عام. إذا كنت تواجه صعوبة في قضاء يومك، فقد يوفر لك تتبع نومك إجابات عن السبب. في حين قامت الشركات ببناء أجهزة تتبع النوم في مجموعة متنوعة من الأشياء، بما في ذلك أجهزة تتبع اللياقة البدنية والأجهزة التي تضعها تحت سريرك، يقوم صانعو المراتب الآن ببناء هذه التقنية مباشرة في السرير نفسه.

هناك ميزة واضحة في شراء مرتبة مزودة بالتكنولوجيا المضمنة مقارنة بأحد أجهزة الطرف الثالث. أولاً، فهي أكثر دقة. لا يمكن لأجهزة الطرف الثالث أن تأخذ في الاعتبار جميع الاختلافات في البناء، وبما أنها موضوعة تحت مرتبتك، فهي على مسافة معقولة من جسمك. ثانيًا، أرخص المراتب الذكية ليست أغلى بكثير من المراتب "الغبية" وتأتي بوظائف أكثر مما توفره أجهزة تتبع النوم. لنلقي نظرة!

مرتبة إيت سليب بود برو

انتقل إلى التفاصيل

سرير نوم رقم 360 c2 سمارت

انتقل إلى التفاصيل

سرير ReST الذكي الأصلي

انتقل إلى التفاصيل

Ghost SmartBed مع مصفوفة ثلاثية الأبعاد

انتقل إلى التفاصيل

عرض عنصر واحد إضافي

مرتبة إيت سليب بود برو

إذا كانت أسعار المراتب الجديدة اليوم تجعلك تشعر بالجفل، فأنت لست وحدك. أضف إلى ذلك التكنولوجيا الذكية، ويمكن أن ترتفع الأرقام - وهذا هو أحد الأسباب التي تجعل مرتبة Eight Sleep Pod Pro مثيرة للإعجاب للغاية. إنه ميسور التكلفة جدًا مقارنة بالعديد من البدائل، ولكنه لا يزال يوفر الكثير من ميزات تتبع النوم.

تتميز المرتبة نفسها بتصميم إسفنجي من خمس طبقات بعمق 12 بوصة. يحتوي كل جانب من جوانب السرير على منطقة تبريد وتدفئة خاصة به يمكنك التحكم بها من خلال تطبيق للوصول إلى المكان الذي تريده بالضبط. يحتوي كل جانب أيضًا على تتبع نوم فردي خاص به لحساب مراحل النوم ووقت النوم ومدى اضطرابك وبيانات أخرى.

ولكن هذه مجرد البداية: يمكن لهذه المرتبة أيضًا مراقبة معدل التنفس لديك، وتغيرات معدل ضربات القلب أثناء النوم، وعوامل الصحة الأخرى التي يمكن استخدامها لاكتشاف أي مشاكل. وفي الوقت نفسه، يمكن للمنبه الذكي GentleRise أن يوقظك تلقائيًا باهتزازات على مستوى الصدر وتغيرات بطيئة في درجة الحرارة والتي قد تكون أكثر راحة من المنبه التقليدي. إنها واحدة من أكثر المراتب الذكية التي رأيناها اكتمالاً، وبأسعار معقولة جدًا لجميع الميزات الموجودة بداخلها.

مرتبة إيت سليب بود برو

سرير نوم رقم 360 c2 سمارت

إذا كنت لا تحتاج إلى الكثير من ميزات النوم، ولكنك تريد تتبعًا أساسيًا يسهل متابعته، فقد تكون مرتبة Sleep Number هذه مناسبة لك. إنها ميسورة التكلفة للغاية ولكنها تتضمن ميزات موجهة نحو الراحة ولا يتعين على المستخدمين أن يجدوا صعوبة في فهمها. أحد هذه الأرقام هو رقم "SleepIQ" الخاص بك، وهو عبارة عن درجة يتم تعيينها بناءً على ما تكتشفه المرتبة حول جودة نومك بمرور الوقت. إذا تحسنت درجاتك، فأنت تعلم أنك تنام بشكل أفضل في الليل - الأمر بهذه البساطة.

تستخدم المرتبة طبقة بقياس 8 بوصات مع غرف هوائية (ستحتاج إلى توصيل مضخة لتشغيلها)، بالإضافة إلى طبقة إسفنجية بقياس 2 بوصة لتوفير الراحة. يمكنك ضبط غرف الهواء على أي درجة تفضلها من صلابة، بالإضافة إلى ترك المرتبة قم بالتكيف تلقائيًا مع حركاتك واختر الثبات المناسب لك بناءً على ما يبدو أنك تجده أكثر مريح.

إذا لم تكن متأكدًا من أن المرتبة الهوائية مناسبة لك، فهناك تجربة مدتها 100 ليلة يمكنك خلالها إرسال النموذج ارجع لاسترداد أموالك إذا قررت أنك لم تعجبك (فقط احتفظ بمرتبتك القديمة أثناء التجربة في حالة احتياجك إليها.) هو - هي). تتضمن معظم اختياراتنا تجارب مماثلة.

سرير نوم رقم 360 c2 سمارت

سرير ReST الذكي الأصلي

في حين أن بعض المراتب الذكية مصممة للبساطة، فإن ReST تريد أن تقدم لك أكبر عدد ممكن من الخيارات. للوهلة الأولى، تبدو المرتبة عادية إلى حد ما، مع غرف هوائية، ومفروشات جيدة التهوية، وطبقة من الإسفنج الذكي مقاس 4 بوصات مملوءة بمواد هلامية تبريد. ولكن تحت السطح توجد مجموعة مذهلة من التقنيات الذكية المصممة لمساعدتك على النوم بشكل أفضل في الليل.

يستخدم ReST ضغط الجسم المصنوع من خمس مناطق مختلفة للرأس والكتفين ومنطقة أسفل الظهر والوركين والساقين. يمكن تعديل كل جانب بشكل مستقل عبر التطبيق حتى تجد الإعداد المثالي (كل جانب من الجسم له نظام مستقل خاص به). إذا كنت لا تريد القيام بأي شيء يدويًا، فيمكنك ضبطه على وضع الضبط التلقائي الذي يتغير أثناء الليل وفقًا لنومك ووضعيتك - أو يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الأهداف العامة لنومك دورة.

ثم هناك Nightvision، وهي تقنية مراقبة النوم المدمجة في السرير. باستخدام هذا، يمكنك رؤية درجة نومك أثناء الليل، أو الاطلاع على التقارير المتعلقة بتنفسك وحركة جسمك، أو رسم مراحل نومك ومتى تحدث أثناء الليل. التطبيق سهل الاستخدام ومفيد للغاية حول الحركات الدقيقة والمراحل مثل نوم حركة العين السريعة والمواقف وغير ذلك الكثير. خلاصة القول: إنها واحدة من أذكى الأسرّة التي رأيناها على الإطلاق.

سرير ReST الذكي الأصلي

Ghost SmartBed مع مصفوفة ثلاثية الأبعاد

سرير Ghost عبارة عن مرتبة مقاس 12 بوصة بها غرف هوائية وطبقات إسفنجية ورغوة هلامية ذات ذاكرة هلامية وطبقة بوليمر هلامية في الأعلى - وأثناء ذلك قد تبدو طبقة البوليمر غريبة بعض الشيء، فهي تستخدم أحدث أجهزة الاستشعار والتعديلات لمساعدتك في العثور على الإعدادات الأكثر راحة ممكن. يمكنك تعديلها بنفسك بين خيارات مثل الصلبة أو الفخمة، أو دع السرير يختار لك بناءً على طريقة نومك.

تحتوي المرتبة، مثل مرتبة ReST، على خمس مناطق للجسم يمكنك التلاعب بها لإجراء تغييرات متعمقة. ونحن نعني حقًا التعمق: تحتوي كل منطقة على 40 إعدادًا مختلفًا يمكنك الاختيار من بينها. إذا كان هذا يبدو كثيرًا، فيمكنك أيضًا التبديل إلى وضع الوضع العام أو الوضع التلقائي الذي سيقوم بإجراء تعديلات ذكية هنا أيضًا.

يحتوي التطبيق المصاحب أيضًا على الكثير من خيارات التتبع، بما في ذلك مراقبة مراحل نومك، وقياس أنفاسك في الدقيقة، والنظر في مدى قلقك، والمزيد. ليس هناك الكثير مما لا يفعله Ghost SmartBed، ولكن السعر مرتفع جدًا إذا كنت تريد هذه التقنية الذكية.

Ghost SmartBed مع مصفوفة ثلاثية الأبعاد

توصيات المحررين

• أفضل مكنسة كهربائية لاسلكية من دايسون هي خصم 50 دولارًا على Best Buy
• جهاز المشي هذا مع التدريب الشخصي التفاعلي هو خصم 200 دولار في Best Buy
• لقد وصلت التخفيضات الكبيرة للتو على خط الثلاجات الذكية من سامسونج
• 5 أدوات منزلية ذكية رائعة لصيف 2023
• يتم خصم مرآة التمرين الذكية Echelon من 999 دولارًا إلى 240 دولارًا