تستخدم صالة الألعاب الرياضية المنزلية هذه التعلم الآلي لمساعدتك على ممارسة التمارين بشكل أكثر ذكاءً

في عصر عندما تطبيقات اللياقة البدنية هي عشرة سنتات ولدينا الساعات الذكية تتبع كل تحركاتنا، ويبدو أن صالة الألعاب الرياضية المنزلية المتواضعة أصبحت من بقايا الماضي. شركة تسمى نغمي تتطلع إلى تغيير ذلك من خلال آلة تمرين منزلية ذكية جديدة تعد بالارتقاء بتدريباتنا إلى المستوى التالي باستخدام تقنيات التعلم الآلي لمساعدتنا في أن نصبح أقوى وأكثر لياقة.

يوجد في قلب نظام Tonal للتمرين جهاز تمرين مثبت على الحائط ويبدو أنه تم تصميمه ليندمج بسلاسة مع البيئة عندما لا يكون قيد الاستخدام. يتميز الجهاز عالي التقنية بشاشة مقاس 24 بوصة لا تعمل فقط كواجهة للتفاعل مع الجهاز، بل يمكنها أيضًا تقديم مكتبة متدفقة من التدريبات التي يقودها الخبراء عند الطلب. يمكن للمستخدمين تحديد نوع التمرين الذي يريدون القيام به أو مجموعة العضلات التي يريدون استهدافها وسيوفر النظام مقطع فيديو يتوافق مع هذا الطلب. يتيح ذلك لـ Tonal لعب دور المدرب الشخصي، حيث يقدم النصائح حول كيفية التعامل بشكل صحيح مع روتين اللياقة البدنية.

Tonal في جوهرها عبارة عن آلة وزن رقمية وجدت طريقة لاستبدال الأثقال الثقيلة والألواح المعدنية. وبدلاً من ذلك، يستخدم الجهاز محركًا كهرومغناطيسيًا مصممًا خصيصًا يمكنه تكرار مقاومة الأوزان من خلال استخدام زوج من الأذرع القابلة للتعديل التي يتم طيها من جانب الوحدة. يمنح هذا المستخدم القدرة على تمرين الجسم بالكامل من خلال جهاز بحجم شاشة تلفزيون مسطحة، بدلاً من وجود غرفة كاملة مخصصة لمعدات رفع الأثقال.

إن ما يميز Tonal حقًا عن أجهزة التمارين الأخرى هو قدرته على مراقبة تقدم المستخدم وضبط التدريبات تلقائيًا مع تحسن القوة والتكييف. في المرة الأولى التي يستخدم فيها شخص ما النظام، يقوم بإجراء تقييم لمستوى لياقته الحالي وإنشاء برنامج شخصي مصمم لتحسين الأداء. وعندما يصبح هذا الشخص أقوى، سيقوم النظام تلقائيًا بتحديث شدة التمرين ليعكس التغييرات. بهذه الطريقة، يجب أن يستمر المستخدمون في رؤية مكاسب ثابتة في لياقتهم البدنية وقوتهم، مما يساعدهم على تجنب الوصول إلى حالة من الثبات على طول الطريق.

كما هو الحال مع بعض أجهزة اللياقة البدنية الذكية الأخرى التي ظهرت في السوق مؤخرًا – مثل دراجة بيلوتون و آلة التجديف RW900 من NordicTrack – سوف يكلفك نظام Tonal بضعة دولارات. ويبلغ سعر النظام 2995 دولارًا، مع خيار إضافة 495 دولارًا في "الملحقات الذكية". هذا الكثير من المال، ولكن إذا أوفى الجهاز بوعده، فسيكون الأمر أشبه بوجود صالة ألعاب رياضية كاملة في منزلك في أي وقت وقت.

توصيات المحررين

• تعرف على دراجة التمرين التي تريد منك ممارسة ألعاب الفيديو أثناء التمرين
• هل صالات الألعاب الرياضية المنزلية المتصلة مقيدة بسبب سيطرتها المشددة على البيانات؟
• قم ببناء صالة الألعاب الرياضية المنزلية الخاصة بك باستخدام معدات اللياقة البدنية المخفضة من Walmart

ترقية نمط حياتكتساعد الاتجاهات الرقمية القراء على متابعة عالم التكنولوجيا سريع الخطى من خلال أحدث الأخبار ومراجعات المنتجات الممتعة والمقالات الافتتاحية الثاقبة ونظرات خاطفة فريدة من نوعها.