تجمع الأجهزة البيضاوية بين العديد من الميزات مناسب جدًا لصالة الألعاب الرياضية المنزلية: يمكنها توفير المساحة، وتقليد الحركات الطبيعية التي تكون سهلة على مفاصلك، ويسهل تخصيصها بناءً على أهدافك. تعد الآلات البيضاوية اليوم أيضًا ذكية للغاية، حيث تحتوي على برامج وأجهزة استشعار يمكنها مساعدتك في تحقيق استفادة أكبر بكثير من التمرين. إليك بعضًا من أفضل الاختيارات عندما تكون مستعدًا لترقية روتين التمرين!
بووفليكس ماكس المدرب M9
أفضل في جميع أنحاء بيضاوي الشكل
انتقل إلى التفاصيل
نورديك تراك سبيس سيفر SE9i
أفضل بيضاوي الشكل مدمج
انتقل إلى التفاصيل
بروفورم الكربون E7
الأكثر راحة بيضاوي الشكل
انتقل إلى التفاصيل
نوتيلوس E618 آلة بيضاوية الشكل
أفضل بيضاوي الشكل للتحكم اليدوي
انتقل إلى التفاصيل
وحيد E25 بيضاوي الشكل
أفضل بيضاوي الشكل للتمرين الكامل
انتقل إلى التفاصيل
صني SF-E3912 بيضاوي الشكل
أفضل بيضاوي الشكل للميزانية
انتقل إلى التفاصيل
بووفليكس ماكس المدرب M9
أفضل في جميع أنحاء بيضاوي الشكل
الايجابيات
- تصميم ممتاز
- شاشة لمس تفاعلية رائعة مع تمارين مخصصة
- يمكنه تتبع السعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب والمزيد
سلبيات
- يتطلب اشتراكا باهظ الثمن
يعد نموذج Bowflex Trainer هو الخيار الأفضل إذا كنت جادًا بشأن تمرينك وتحتاج إلى جهاز يمكنه مواكبته. تتميز بتصميم قوي مع مقود بأربعة قبضات. تتيح لك الشاشة المدمجة مراقبة إحصائياتك والاختيار من بين مجموعة متنوعة من الوجهات/برامج التدريب - أو يمكنك حتى مشاهدة تطبيقات البث. تعتبر التدريبات المخصصة والتدريب المخصص أيضًا خيارات إذا كنت ترغب في تجميع جلسات مخصصة، أو يمكنك البدء بفصول مبرمجة مسبقًا مع المدربين. يمكن للآلة تتبع الوقت والسعرات الحرارية المحروقة، بالإضافة إلى مراقبة إنجازاتك. باستخدام جهاز مراقبة معدل ضربات القلب المتضمن، يمكنك أيضًا تتبع معدل ضربات القلب. عندما تصبح الأمور سهلة للغاية، اختر من بين 20 مستوى مقاومة لإبقاء الأمور أكثر صعوبة.
يأتي الجهاز البيضاوي مع اشتراك JRNY لمدة عام واحد، والذي هو مطلوب حقا للاستفادة من كافة الميزات الذكية. عادة، تبلغ تكلفة العضوية 150 دولارًا سنويًا.
بووفليكس ماكس المدرب M9
أفضل في جميع أنحاء بيضاوي الشكل
نورديك تراك سبيس سيفر SE9i
أفضل بيضاوي الشكل مدمج
الايجابيات
- تصميم مدمج قابل للطي
- انحدار تلقائي يمكن ربطه بخرائط Google
- 24 مستوى مقاومة
سلبيات
- لا تزال تشغل مساحة كبيرة في المنزل
تم تصميم هذا الجهاز البيضاوي بحيث يمكن طيه عند الانتهاء من التمرين، وهو مثالي لوضعه في الزاوية أو الخزانة لتوفير المساحة. كما أن جهاز SpaceSave SE9i عبارة عن جهاز ذو قدرة عالية وتقنية عالية مع 24 مستوى مقاومة ومجموعة من خيارات البرامج. استخدم شاشة اللمس المدمجة للتنقل بين مجموعة واسعة من الجلسات والمدربين، مع مراقبة مقاومتك، والوقت، والإيقاع، والميل، والمزيد. عند الحديث عن المنحدر، يمكن للبرامج أيضًا ضبطها تلقائيًا لتقليد شعور الركض في العالم الحقيقي. يمكنك أيضًا ربطه بخرائط Google واختيار منظر طبيعي محدد لتقليده!
كالعادة، ستحتاج إلى اشتراك لتشغيل كل شيء، هذه المرة لـ iFIT، الذي يقدم خطة شهرية مقابل 39 دولارًا وخطة سنوية مقابل 180 دولارًا.
نورديك تراك سبيس سيفر SE9i
أفضل بيضاوي الشكل مدمج
متعلق ب
- وفر 40 دولارًا على مجموعة Philips Hue Starter Kit المزودة بثلاثة مصابيح ذكية ملونة
- أفضل تقنيات المنزل الذكي لسكنك
- أفضل أضواء الفناء الذكية أقل من 100 دولار
بروفورم الكربون E7
الأكثر راحة بيضاوي الشكل
الايجابيات
- الدواسات مصممة للراحة
- مستشعر نبض/معدل ضربات القلب مدمج
- مجموعة iFIT الممتازة للتدريب الرقمي التفاعلي
سلبيات
- لا تكون أجهزة الاستشعار المدمجة عادةً دقيقة مثل الأجهزة القابلة للارتداء
جهاز آخر من عائلة iFIT، طراز ProForm هذا أبسط قليلاً من إصدار NordicTrack ولكنه يتضمن العديد من بنفس الميزات الذكية، مثل القدرة على الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الجلسات أو المواقع على الشاشة مقاس 7 بوصات شاشة اللمس. يمكنك أيضًا جعل الجهاز البيضاوي يضبط الميل تلقائيًا أثناء تقدمك. بالطبع، يمكنك دائمًا التحكم في ذلك بنفسك أيضًا، إلى جانب ضبط الدواسات كبيرة الحجم (المصممة لتوفير أقصى قدر من الراحة).
تحتوي المقابض أيضًا على مستشعر مدمج لمعدل ضربات القلب - وهو ليس دقيقًا دائمًا مثل الأجهزة القابلة للارتداء، ولكنه ملحق أقل يجب القلق بشأنه عند الإعداد. بشكل عام، يعد هذا خيارًا ممتازًا للمبتدئين في استخدام الماكينات البيضاوية أو إذا كنت تبحث عن شيء يوفر لك تجربة مريحة بشكل خاص.
بروفورم الكربون E7
الأكثر راحة بيضاوي الشكل
نوتيلوس E618 آلة بيضاوية الشكل
أفضل بيضاوي الشكل للتحكم اليدوي
الايجابيات
- يسمح بإجراء تعديلات مفصلة وإنشاء البرنامج
- اتصال بلوتوث
- تصميم متين لمجموعة نقل الحركة
سلبيات
- لا توجد شاشة تعمل باللمس أو خيارات البرنامج التفاعلي
ينطلق جهاز Nautilus البيضاوي هذا مباشرة إلى العمل، مع اهتمام أقل بالجلسات التفاعلية والمدربين والمزيد من التركيز على التحكم في التمرين وفقًا لشروطك. هناك 29 برنامجًا مدمجًا مختلفًا يسلط الضوء على أهداف معينة مثل معدل ضربات القلب، وHIIT، وفقدان الوزن، لكنك يمكن أيضًا تجميع برامج مخصصة أو ضبطها باستخدام عناصر التحكم الموسعة الموجودة على متن الطائرة (على محمل الجد، هناك الكثير من أزرار). يمكنك ضبط المقاومة والميل بسرعة (حتى 10 درجات) والمزيد، أو فقط اختر Quick Start وقم بإجراء التعديلات عندما تبدأ في التعرق.
يدعم الطراز تقنية Bluetooth، لذا يمكنه مشاركة بيانات التمرين مع أي تطبيقات تدريب مفضلة قد تستخدمها (يعمل Nautilus مع تطبيق Explore the World إذا كنت تريد تجربة شيء ما). يتم تضمين حزام معدل ضربات القلب لمزيد من المراقبة المباشرة. يعتبر هذا النموذج أيضًا موثوقًا تمامًا من تلقاء نفسه، مما يعني أنك لن تضطر إلى دفع اشتراك في أي شيء إذا كنت تفضل تجنب ذلك.
نوتيلوس E618 آلة بيضاوية الشكل
أفضل بيضاوي الشكل للتحكم اليدوي
وحيد E25 بيضاوي الشكل
أفضل بيضاوي الشكل للتمرين الكامل
الايجابيات
- تصميم قوي مع دولاب الموازنة بوزن 20 رطلاً
- مروحة مدمجة وسماعات بلوتوث
- الدواسات مصممة من قبل المعالجين الفيزيائيين
سلبيات
- تشغل هذه الآلة مساحة كبيرة جدًا
تشتهر شركة Sole بتصميماتها القوية، وهذا الجهاز البيضاوي ليس استثناءً، فهو مصنوع جيدًا دولاب الموازنة بوزن 20 رطلاً، وإطار فولاذي مع ضمان مدى الحياة، وأربع عجلات خلفية لتوفير المزيد الاستقرار. يضمن Sole أيضًا أن دواسات القدم مصممة بواسطة معالجين فيزيائيين لتحقيق أقصى قدر من الأمان. ستجد على متن الطائرة مروحة تبريد ومكبرات صوت وحامل زجاجة مياه وحامل كمبيوتر لوحي وأجهزة مراقبة النبض في المقابض بالإضافة إلى حزام لاسلكي لمعدل ضربات القلب. يوجد أيضًا منفذ USB لشحن أجهزتك أثناء ممارسة التمارين الرياضية...على الرغم من عدم وجود خيارات برامج تدريب متكاملة.
أثناء تقدمك في تدريباتك، يمكنك الاختيار من بين 20 مستوى من الانحدار، وضبط مستوى المقاومة البيضاوية، وإجراء مجموعة متنوعة من التغييرات الأخرى لزيادة التحدي. فقط ضع في اعتبارك أن آلة مثل هذه ستتطلب مساحة كبيرة، وليست الخيار الأفضل لتوفير المساحة.
وحيد E25 بيضاوي الشكل
أفضل بيضاوي الشكل للتمرين الكامل
صني SF-E3912 بيضاوي الشكل
أفضل بيضاوي الشكل للميزانية
الايجابيات
- بسعر معقول
- 24 برنامج تمرين مدمج
- أجهزة استشعار النبض في المقاود
سلبيات
- يفتقر إلى اتصال بلوتوث
يعد إنشاء صالة ألعاب رياضية منزلية فكرة رائعة، ولكن لا يستطيع الجميع دفع 1000 دولار أو أكثر مقابل جهاز جديد. ولهذا السبب يعد طراز Sunny هذا بديلاً مثاليًا وبأسعار معقولة لأولئك الذين يرغبون في توفير بعض النقود. لا يوجد الكثير من الميزات والميزات في هذا الجهاز البيضاوي، ولكنه يتضمن شاشة مراقبة الأداء، وحامل الجهاز، ومستويات المقاومة القابلة للبرمجة.
يوجد 24 وضعًا للتمرين مع أهداف مختلفة، ويمكنك تتبع الإحصائيات مثل السعرات الحرارية المحروقة والوقت والمسافة والمزيد لكل جلسة. تشتمل المقابض أيضًا على مستشعرات نبض لبعض تتبع معدل ضربات القلب الخفيف. ضع كل ذلك معًا، وهذا يعد جهازًا بيضاويًا رائعًا إذا كنت تبحث عن إصدار الميزانية الذي لن يخيب ظنك.
صني SF-E3912 بيضاوي الشكل
أفضل بيضاوي الشكل للميزانية
توصيات المحررين
- أفضل مكنسة كهربائية لاسلكية من دايسون هي خصم 50 دولارًا على Best Buy
- جهاز المشي هذا مع التدريب الشخصي التفاعلي هو خصم 200 دولار في Best Buy
- لقد وصلت التخفيضات الكبيرة للتو على خط الثلاجات الذكية من سامسونج
- 5 أدوات منزلية ذكية رائعة لصيف 2023
- يتم خصم مرآة التمرين الذكية Echelon من 999 دولارًا إلى 240 دولارًا
