أفضل الملابس الضاغطة التي يمكنك شراؤها

أفضل كم طويل – جلود A400 (49 دولارًا +)

يمكن لجميع الرياضيين تقريبًا استخدام قميص ضاغط طويل الأكمام في وقت ما خلال العام. من لعبة البيسبول إلى التزلج، تعمل الدورة الدموية الإضافية في جميع أنحاء الجذع والذراعين على منع التعب أثناء التمرين وتساعد على التعافي بعد ذلك. ومع ذلك، فإن سلسلة Skins A400 ذات الأكمام الطويلة هي أفضل اختيار لدينا.

مقابض من السيليكون على طول الحاشية المربوطة تحافظ على ثبات القميص في مكانه على طول الورك والخصر والكتفين. أيضًا، على عكس الغالبية العظمى من القمصان الضاغطة، يتميز هذا الطراز بخمس لوحات مستقلة والتي تمكن الأقسام الفردية من الاستجابة بشكل أكثر ملاءمة والتمدد للحركة دون التجاذب آحرون. يمنع هذا التصميم المادة من "الارتفاع" بشكل غير مريح أثناء الأنشطة الأكثر شاقة. زوج من الحشوات الشبكية أسفل الذراعين يعزز التهوية الطبيعية، مما يسمح بالتبريد الأمثل.

أفضل كم قصير – كم قصير HeatGear Sonic Compression للرجال من Under Armour (20 دولارًا فما فوق)

في حين أن معظم الرياضيين يمكن أن يستفيدوا من القميص الضاغط طويل الأكمام، إلا أنه بالنسبة لبعض الألعاب الرياضية - مثل كرة السلة - يفضل ارتداء القميص قصير الأكمام. لا تقيد هذه النماذج الحركة تقريبًا على طول العضلة ثلاثية الرؤوس والمرفق، مما يسمح لك بالعمل على لقطة القفز هذه بحرية الحركة الكاملة.

وبالمثل، تم تصميم طراز Under Armour هذا بنسيج مطاطي رباعي الاتجاهات يبقى في مكانه دون أن يكون شديد الصلابة. تستخدم سلسلة HeatGear Sonic الامتصاص الأساسي، مما يسمح للقميص بسحب الرطوبة بعيدًا عن جسمك - مما يبقيك جافًا وباردًا أثناء التدريبات المكثفة. تمنع المادة نمو الميكروبات أيضًا، لذلك لا داعي للقلق بشأن الرائحة غير المرغوب فيها إذا تركت القميص عن طريق الخطأ في حقيبة الصالة الرياضية طوال الليل.

أفضل ضغط مستهدف – لباس ضيق Nike Pro Zonal Strength عالي الضغط (100 دولار)

تعتبر السراويل المضغوطة بالكامل مثالية للدورة الدموية في الجزء السفلي من الجسم، فضلاً عن التعافي لمجموعة من الألعاب الرياضية والتمارين. تُعد جوارب Pro Zonal Strength Hyper Compression هذه طبقة أساسية مثالية مع الكثير من المكافآت الإضافية. في حين أن معظم السراويل الضاغطة تقوم ببساطة بتضييق الجلد لزيادة تدفق الدم، فإن هذا النموذج يستخدم سلسلة من السيليكون المحقون إدراج في العجول، وعضلات الفخذ، وعلى طول أوتار الركبة لتحديد مناطق معينة وتقليل العضلات التي قد تلحق الضرر الاهتزازات. تسمح لك سلسلة من الأقسام الشبكية أيضًا بالبقاء هادئًا خلال أكثر الأنظمة قسوة.

أفضل شورتات الضغط – Nike HyperCool (40 دولارًا)

من المؤكد أن راكبي الدراجات ولاعبي كرة السلة سيقدرون فوائد هذا الشورت الضاغط من Nike HyperCool. يغطي هذا الشورت عضلات الفخذ وأوتار الركبة والأرداف وعضلات الورك، ويعطي دفعة ودية للرياضيين لمسافات طويلة. هناك أيضًا إصدار أطول مقاس 9 بوصات لأولئك الذين يفضلون الدعم الإضافي فوق الركبة مباشرةً. جيوب شبكية كبيرة مدمجة في جميع أنحاء الشورت تسمح للمادة بطرد حرارة الجسم بشكل طبيعي، وتسحب المادة الرطوبة من بشرتك لمزيد من التبريد.

أفضل السراويل المضغوطة ذات التهوية – VIRUS Men's Rx7-Stay Cool (64 دولارًا)

تعد السراويل الضاغطة Virus RX7 Stay Cool واحدة من أفضل السراويل المتوفرة في السوق للتبريد المتميز. في حين أن العديد من النماذج تشتمل على أقمشة ماصة ومكونات شبكية عامة للتهوية، فإن نموذج الفيروسات يذهب إلى أبعد من ذلك. تم تصميم هذا البنطال باستخدام قماش Virus V2 CoolJade، وهو مادة مملوءة بجزيئات اليشم النانوية المعاد تدويرها، والتي تخلق تأثيرًا طبيعيًا مبردًا على الجلد. تدعي الشركة أن هذه التقنية، إلى جانب خصائص الفتل المذكورة أعلاه، يمكن أن تقلل درجة حرارة سطحك بما يصل إلى 10 درجات فهرنهايت.

الأفضل من حيث القدرة على التحمل – لباس ضيق CW-X Endurance Generator (99 دولارًا فما فوق)

لقد اخترنا جوارب Endurance Generator كأفضل خيار للتحمل لدينا، ومع ذلك، فإن الأفراد الذين يعانون من عدم الراحة في المفاصل قد يقدرون أيضًا هذه السراويل الضاغطة. تم تصميم الجوارب الضيقة Endurance Generator بنمط حزام سريع الاستجابة يلتف حول الفخذين والساق لتحقيق أقصى قدر من الثبات والقوة. وبالمثل، فإن هذه الجوارب توضع أعلى البطن من معظم موديلات الضغط، مما يساعد على استقرار الوركين أثناء الأنشطة المختلفة. مثل العديد من الموديلات الأخرى في قائمتنا، تقوم مولدات التحمل أيضًا بسحب الرطوبة بعيدًا عن الجلد.

أفضل الجوارب الضاغطة – جوارب ضغط MudGear (30 دولارًا فما فوق)

لا تتطلب جميع الأنشطة أو التمارين زوجًا من الجوارب الضاغطة، ولكن الأفراد الذين المشاركة في كرة القدم وركوب الدراجات الجبلية وغيرها من الرياضات الداعمة تقدر بالتأكيد هذه الجوارب المتينة من مدجير. تستخدم الجوارب نظام ضغط متدرج مكون من 168 إبرة، وهو أكثر مرونة فوق الركبة مباشرة وأضيق عند الكاحل لمزيد من الدعم والراحة. تم تصميم هذه الجوارب في الأصل لمواجهة العوائق، وهي مصنوعة من نسيج مقاوم للتآكل لتقليل الجروح والكدمات.

حولت شاحنتي إلى مكتب به مكيف هواء يعمل بالبطارية ومضخة حرارية

مثل الكثير من العاملين عن بعد، أعلم أنني محظوظ لأنني قادر على العمل من المنزل. لدي مكتب منزلي به كرسي جلدي مريح، ومنور، وحمامة كبيرة الحجم للكلب، مارتي، الذي يتكئ بشكل رائع على الأريكة خلفي لحضور اجتماعات Zoom. لكنني سأكون كاذبًا أيضًا إذا لم أعترف بأنني أشعر بالجنون من وقت لآخر، وأتوق إلى العمل من مكان آخر غير نفس المكان الذي آكل فيه، وأنام، وأسترخي.

ماذا عن الشاحنة؟ لقد اشتريت سيارتي ميتسوبيشي ديليكا عام 1990 للتخييم، ولكن بدا لي دائمًا أنها يمكن أن تكون بمثابة مكتب متنقل يتمتع بإطلالة، إن لم يكن كذلك لعيب واحد خطير: لمدة تسعة أشهر من العام في بورتلاند، يكون الجو باردًا جدًا، وبالنسبة للأشهر الثلاثة الأخرى، يكون الجو حارًا جدًا. وبدون إضافة آلاف الدولارات لنظام طاقة البطارية، كان أفضل رهان لي هو الجوارب والقفازات الثقيلة. لكن EcoFlow أعطتني بصيص من الأمل في معرض CES 2023 عندما اكتشفت تقنية EcoFlow Wave 2. مع بطارية مدمجة، تعد بالتسخين أو التبريد في أي مكان، دون الحاجة إلى نظام طاقة خارجي.

وداعا أيها المبردات. لا يحتاج نهر EcoFlow الجليدي إلى الجليد، فهو يصنعه

يعمل كل مبرد في الوقت المقترض. إنها تغادر لرحلة التخييم الخاصة بك مليئة بالمنتجات المقرمشة والبيرة المغطاة بالثلج والتي تبدو مباشرة من إعلان Super Bowl التجاري، ويعود بكتلة رطبة من جبن الشيدر ملفوفة بورق الألمنيوم تطفو في بركة من الخردل ماء. الطبيعة الأم تفوز دائمًا.

ربما لهذا السبب كنت مفتونًا جدًا عندما رأيت نهر EcoFlow الجليدي في معرض CES 2023. أقل برودة من الثلاجة المحمولة التي تعمل بالبطارية والمثبتة على عجلات، فإن النهر الجليدي الكهربائي الأنيق لم يغني عن الحاجة إلى الثلج فحسب، بل كان سيصنع الثلج بالنسبة لي في 18 دقيقة. لا تستطيع ثلاجة منزلي القيام بذلك، ولم أكن أعلم أنني أريد ذلك حتى الآن. عندما عرضت شركة EcoFlow السماح لي بتجربة النهر الجليدي، تصورت أنني سأحتسي كأسًا من الويسكي المتعرق في المناطق الاستوائية وقبلت المخاطر المهنية التي تنطوي عليها وظيفتي.

كنت مخطئ. تعتبر الدراجات الإلكترونية عملية جدًا، فهي بمثابة رمز غش للعبور

اعتراف: على الرغم من حبي لكل من الدراجات والأدوات، إلا أن الدراجات الإلكترونية لم تثيرني أبدًا. بالمقارنة مع دراجتي، بدت الدراجات الإلكترونية غير عادلة. بالمقارنة مع دراجتي النارية، بدت بطيئة. بالمقارنة مع سيارتي، بدت غير عملية.

ولكن مع احتمال وجود خصومات على الدراجة الإلكترونية الفيدرالية بقيمة 1500 دولار في الأفق في جزء من قانون الدراجة الإلكترونية، قررت أن الوقت قد حان لإعادة النظر. ليس فقط لأن خصم 30٪ سيجعل الوصول إليها أكثر سهولة، ولكن لأن الفكرة القائلة بأن الدراجات الإلكترونية يمكن أن تكون تستحق الخصم غيرت الطريقة التي نظرت إليها بها: أقل كألعاب، أكثر كوسائل نقل. هل قمت بشطب طريقة كاملة للتجول لأنني كنت أنظر إليها بطريقة خاطئة؟