إذا كنت تمتلك جهاز تتبع Fitbit، فقد كانت الأشهر القليلة الماضية صعبة، على أقل تقدير. بعد استحواذ Google على Fitbit في عام 2021، تغيرت المنصة كثيرًا. ولسوء الحظ، فإن العديد من هذه التغييرات لم تكن إيجابية.
محتويات
- أي ساعة أبل الحديثة
- ساعة سامسونج جالاكسي 5
- جارمين فوررنر 265
- أمازفيت باند 7
- خاتم أورا
- هل يجب عليك التخلص من فيتبيت الخاص بك؟
في وقت سابق من هذا العام، تقارير جماعية عن تعطل تطبيق Fitbit حدثت ثلاث مرات خلال شهر واحد فقط. كما أنهى Fitbit مؤخرًا دعمه لأجهزة iPhone الأقدم مع نظام التشغيل iOS 14 أو إصدار أقدم و- وربما أكثر خطورة - قضت على الميزات الاجتماعية الأكثر شعبية في Fitbit (بما في ذلك التحديات والمغامرات). في حين أن أجهزة تتبع Fitbit لا يزال لديها الكثير لتقدمه، فمن المفهوم لماذا قد يبحث بعض الأشخاص عن البدائل المتاحة. مع تجريد الميزات بشكل متكرر وثبات التطبيق عند أدنى مستوى له على الإطلاق، قد يكون الآن هو الوقت المناسب للخروج من سفينة Fitbit.
مقاطع الفيديو الموصى بها
إذا كان هذا هو المكان الذي تجد نفسك فيه حاليًا، فلا تقلق. فيما يلي بعض من بدائل Fitbit المفضلة لدينا والتي توفر تتبعًا قويًا للصحة واللياقة البدنية دون أي من أمتعة Fitbit.
متعلق ب
- أظهر لي ارتداء Galaxy Watch 5 مدى أهمية Pixel Watch حقًا
- تتجاهل شركة Apple كل من Fitbit وGarmin لتبقى ملك الساعات الذكية
أي ساعة أبل الحديثة
إذا كنت تمتلك جهاز iPhone، فإن أحد أفضل رهاناتك لبديل Fitbit هو Apple Watch. على الرغم من أن Apple Watch عبارة عن ساعة ذكية كاملة وليست أداة مخصصة لتتبع اللياقة البدنية مثل Fitbit، إلا أنه من الصعب الجدال ضد الحصول على واحدة.
عندما يتعلق الأمر بميزات الصحة واللياقة البدنية، فإن أي ساعة Apple Watch حديثة - بما في ذلك ساعة ابل سيريس 8, ساعة ابل سي 2، و ساعة ابل الترا - سوف يغطيك. تدعم جميع الساعات الثلاث النشاط طوال اليوم وتتبع النوم، ومراقبة معدل ضربات القلب مع إشعارات الإيقاع غير المنتظم، وتتبع الدورة، وتتميز بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) المدمج ومقاومة الماء. يتم تتبع جميع أنشطتك عبر تطبيقات Apple للياقة البدنية والصحة باستخدام نظام Rings الشهير من Apple، والذي يعد واحدًا من أفضل الأنظمة في هذا المجال.
إذا كنت تتفاخر بشراء Apple Watch Series 8 أو Apple Watch Ultra، فيمكنك الارتقاء بتتبع لياقتك البدنية إلى مستوى أعلى من خلال تتبع تخطيط القلب (ECG) وتتبع SpO2. تأتي كلتا الساعتين أيضًا مزودتين بمستشعر لدرجة الحرارة لمراقبة درجة حرارة جسمك، والذي يمكن استخدامه لتقديرات الإباضة بأثر رجعي إذا كنت تتبعين دورتك. يمكنك أيضًا الدفع مقابل أبل فيتنس + للوصول إلى مجموعة متنوعة من التدريبات الموجهة (بما في ذلك الجري والمشي في الهواء الطلق)، على الرغم من أنه ليس من الضروري على الإطلاق استخدام Apple Watch.
نجحت شركة Apple في تعزيز تجربة الصحة/اللياقة البدنية لساعة Apple Watch على مر السنين، وهو ما ينعكس في النماذج الثلاثة جميعها. مع دعم ممتاز للإشعارات، ومكتبة قوية من تطبيقات الساعة الذكية، وأوامر Siri الصوتية بدون استخدام اليدين، Apple Pay، وغيرها الكثير، هذا هو البديل المفضل لـ Fitbit... طالما أن لديك جهاز iPhone لإقرانه مع.
ساعة سامسونج جالاكسي 5
ولكن ماذا لو لم يكن لديك iPhone؟ ماذا لو كنت مثل الملايين من الأشخاص الذين لديهم هاتف Samsung بدلاً من ذلك؟ في هذه الحالة، قد ترغب في التفكير في الحصول على ساعة سامسونج جالاكسي 5. مثل Apple Watch، تتوفر جميع ميزات تتبع اللياقة البدنية المعتادة هنا - بما في ذلك تتبع النشاط والنوم ومراقبة معدل ضربات القلب وتطبيق ECG للكشف عن الرجفان الأذيني وتتبع SpO2.
الشيء الفريد في Galaxy Watch 5 هو ميزة تكوين الجسم، والتي تقوم بمسح جسمك لتحليله كتلة الدهون، ونسبة الدهون في الجسم، والعضلات الهيكلية، ومياه الجسم، ومؤشر كتلة الجسم، والتمثيل الغذائي الأساسي معدل. فهو يوفر لك ثروة من البيانات التي لا يمكن لـ Apple Watch أو Fitbit مطابقتها، وعلى الرغم من أنها لن تكون دقيقة دائمًا بنسبة 100٪، إلا أنها طريقة رائعة لإلقاء نظرة أعمق على كيفية عمل جسمك.
يتم تتبع جميع بياناتك الصحية في تطبيق Samsung Health، الذي يحتوي على تفاصيل سهلة القراءة نشاطك، واقتراحات التمرين الموصى بها، والتحديات الاجتماعية التي يمكنك التنافس فيها مع الأصدقاء، و أكثر. أفضل للجميع؟ كل هذا مجاني ولا يتطلب أي نوع من الاشتراك الشهري (خذ هذا، Fitbit Premium). ساعة جلاكسي 5 من الناحية الفنية يعمل مع أي هاتف يعمل بنظام Android، ولكن إذا كنت تريد الوصول إلى جميع ميزاته الصحية، فستحتاج إلى التأكد من أنك تستخدمه على وجه التحديد مع هاتف Samsung - مثل جالاكسي اس23.
جارمين فوررنر 265
تعد Apple Watch أو Galaxy Watch خيارًا رائعًا إذا كنت تريد ساعة ذكية قوية تتمتع بميزات صحية متساوية. ولكن ماذا لو كنت لا هل تريد ساعة ذكية شاملة، وتريد بدلاً من ذلك شيئًا مخصصًا لتتبع اللياقة البدنية؟ بالنسبة لك، شيء من هذا القبيل جارمين فوررنر 265 من الصعب التغلب عليه.
يتم تسويق Forerunner 265 كساعة جري، وكما هو متوقع، فهي تتفوق في هذا القسم. بفضل عمليات الجري الموصى بها يوميًا، ونظام تحديد المواقع العالمي (GPS) متعدد النطاقات للحصول على دقة لا مثيل لها، وبرامج التدريب المجانية لمساعدتك في الجري لمسافة 5 كيلومترات أو الماراثون، فإن تجربة الجري رائعة. لكن جهاز Forerunner 265 يتجاوز الجري بمجموعة من الأدوات الصحية التي يمكن لأي شخص - حتى غير العدائين - الاستفادة منها بشكل جدي.
أي نوع من الميزات الصحية؟ تتوفر هنا أدوات تتبع النشاط والنوم المعتادة، وكذلك مراقبة معدل ضربات القلب وتتبع SpO2. لكن جارمين لا يتوقف عند هذا الحد. كما أنه يتتبع تقلب معدل ضربات القلب ومعدل التنفس وضغط الجسم طوال اليوم. ثم يأخذ كل هذه البيانات ويستخدمها لحساب بطارية الجسم - وهو تقدير لكمية الطاقة التي قمت بشحنها واستنزفتها حتى تتمكن من الحصول على فكرة عن مدى الراحة/الإرهاق الذي تشعر به حقًا.
لا يحتوي جهاز Garmin Forerunner 265 على الكثير من الميزات "الذكية"، ولكنه يتجاوز وزنه تمامًا من حيث النشاط المتعمق وتتبع الصحة. يحتوي تطبيق Garmin Connect على الكثير من الميزات الاجتماعية والعديد من التحديات لإكمالها، ويعمل مع أجهزة iOS وAndroid، ولا يتطلب أي نوع من الرسوم الشهرية. إذا كان هذا هو نوع بديل Fitbit الذي تبحث عنه، فلن يكون أفضل بكثير من هذا.
أمازفيت باند 7
أنا شخصياً أحب جهاز Garmin Forerunner 265 - لدرجة أنني أعتقد أنه أحد هذه الأجهزة أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية (و أفضل الساعات الذكية) يمكنك الشراء. لكنني أفهم أيضًا أن سعر الطلب البالغ 450 دولارًا باهظ الثمن بالنسبة لبعض الأشخاص. إذا كنت تبحث عن بديل Fitbit أكثر مراعاة للميزانية، فيجب عليك تحويل انتباهك نحو Amazfit Band 7.
على الرغم من أننا لم نقم بمراجعة Amazfit Band 7 هنا على موقع Digital Trends، إلا أنه من الصعب جدًا الجدال بشأن المبلغ الذي يقدمه جهاز تعقب اللياقة البدنية مقابل السعر المطلوب البالغ 50 دولارًا. ستحصل على مراقبة معدل ضربات القلب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، وتتبع النوم والنشاط، وتتبع SpO2، ومراقبة مستوى التوتر. يمكنك أيضًا تتبع دورتك الشهرية، واستخدام بعض التطبيقات الأساسية للتحقق من الطقس وضبط المنبهات، وتتبع أكثر من 120 نوعًا مختلفًا من التمارين. يمكنك أيضًا التحدث إلى Alexa للحصول على أوامر صوتية ذكية.
يتم تقديم كل هذا على جهاز صغير يمكن ارتداؤه مع شاشة AMOLED مقاس 1.47 بوصة، وهي بنفس حجم شاشة AMOLED تقريبًا. فيتبيت تشارج 5. منصة Amazfit الصحية ليست هي الأقوى على الإطلاق، ولكن مع انخفاض سعر القبول وعدم وجود رسوم اشتراك تدعو للقلق، فهو عرض مثير للإعجاب حقًا.
خاتم أورا
وأخيرًا وليس آخرًا، خاتم أورا يستحق أن يكون على قائمة الاعتبارات الخاصة بك للحصول على بديل جيد لـ Fitbit. يختلف Oura Ring عن أي من أجهزة تتبع اللياقة البدنية الأخرى في هذه القائمة من حيث أنه ليس جهازًا يمكن ارتداؤه على معصمك. بدلاً من ذلك، فهو خاتم ترتديه في إصبعك، تمامًا مثل خاتم الزواج أو أي خاتم آخر. وعلى الرغم من أن الأمر قد لا يبدو كثيرًا، إلا أن Oura Ring لا يزال قادرًا على تتبع جميع البيانات الصحية التي قد ترغب فيها.
تتبع متعمق للنوم يسهل فهمه؟ يفحص. مراقبة SpO2 لمتابعة مستويات الأكسجين في الدم لديك؟ نعم. معدل ضربات القلب وتتبع النشاط لتسجيل تمارينك طوال اليوم؟ تتحدى. بالإضافة إلى كون هذه البيانات متاحة بمفردها، فإنها ترتبط أيضًا بنقاط جاهزية Oura الخاصة بك. على غرار بطارية الجسم من Garmin، تمثل هذه البطارية 20 عنصرًا من عناصر جسمك - النوم ومعدل ضربات القلب ودرجة الحرارة والمزيد - لتمنحك نتيجة تلخص مدى استعدادك لليوم التالي. هل لديك درجة استعداد عالية؟ حاول دفعها في صالة الألعاب الرياضية. هل لديك درجة استعداد منخفضة؟ خذ الأمور ببساطة ودع جسمك يرتاح.
على الرغم من عدم وجود عرض على Oura Ring، إلا أنه تتم مزامنة جميع بياناتك مع تطبيق Oura الممتاز الموجود عليه هاتفك الذكي، وهو أحد أفضل التطبيقات المصاحبة التي استخدمناها لأي ساعة ذكية/لياقة بدنية تعقب. أنت بحاجة إلى دفع اشتراك بقيمة 6 دولارات شهريًا بالإضافة إلى التكلفة الأولية لـ Oura Ring، وعلى الرغم من أن هذا ليس مثاليًا، إلا أنه أرخص من 10 دولارات شهريًا التي يطلبها Fitbit مقابل Fitbit Premium.
هل يجب عليك التخلص من فيتبيت الخاص بك؟
كما ترون، لديك خيار واسع ومتنوع عندما يتعلق الأمر ببدائل Fitbit. وهذه مجرد خمسة من أفضلها! يمكنك أيضًا التفكير في عرض أمازون هالو, اتجاه غارمين فيفوموف, نعيق 4.0 - والقائمة تطول. ببساطة، لا يوجد نقص في الأجهزة الأخرى القابلة للارتداء لتحل محل جهاز Fitbit الخاص بك.
لكن يجب هل تتخلى عن جهاز Fitbit الخاص بك وتنتقل إلى شيء آخر؟
الأمر متروك لك في النهاية لتقرر. إذا كان جهاز Fitbit الخاص بك يفعل كل ما تريده وكنت راضيًا عن تجربة التطبيق، فاستمر في استخدامه كما هو وابدأ يومك. لقد شهدت منصة Fitbit أيامًا أفضل، ولكن حتى مع تعامل Google المشكوك فيه معها، لا يوجد سبب للاعتقاد بأنها ستتعطل وتحترق في المستقبل القريب.
ومع ذلك، إذا لم تكن راضيًا عن التغييرات التي تجريها Google - وتريد مخرجًا - فيجب أن تعلم أن لديك العديد والعديد من الخيارات.
توصيات المحررين
- تبدو ساعة Huawei Watch Ultimate بمثابة المنافس المثالي لـ Apple Watch Ultra
- قد تغير Apple Watch Ultra وGalaxy Watch 5 Pro مستقبل ساعتنا الذكية
