باستخدام أ كمبيوتر الدراجة هي طريقة رائعة لتحديد الأهداف وتتبع التقدم في ركوب الدراجات. ومع ذلك، إذا كنت قد قمت بأي تسوق، فأنت على دراية بمدى تكلفة ذلك. لقد أصبحت تطبيقات الهاتف المحمول فعالة جدًا في السنوات الأخيرة لدرجة أننا لن نلومك إذا تساءلت عما إذا كنت بحاجة إلى كمبيوتر دراجة على الإطلاق. اعتمادًا على أهدافك، قد يكون من المنطقي التخلي عن الأجهزة المثبتة على المقود تمامًا واستخدام هاتفك لتسجيل المقاييس.
محتويات
- أفضل متتبع للمقاييس: Strava
- أفضل مدرب داخلي: Zwift
- أفضل مخطط طريق: Map My Ride
- أفضل مدرب تحفيزي: CycleGo
- أفضل تطبيق مصاحب: Garmin Connect
- أفضل متخيل: تسترجع
- أفضل تطبيق ملاحي: Komoot
تقوم العديد من التطبيقات التي تركز على ركوب الدراجات بقياس البيانات مثل السرعة والمسافة والسرعة، وتساعد في مهام مثل تخطيط الطريق، وتحديد الأهداف، وبناء المجتمع، والتدريب، أو الأهداف الأخرى المتعلقة بالدراجة. ونظرًا لوجود الكثير منها، فإن التطبيق الذي تختاره يعتمد على الغرض الذي تريد استخدامه من أجله - وقد ترغب أيضًا في استخدام بعض التطبيقات المنفصلة تحقيق أغراض مختلفة. للمساعدة في تسهيل عملية اتخاذ القرار، إليك أفضل تطبيقات ركوب الدراجات لكل نوع من الوظائف.
مقاطع الفيديو الموصى بها
أفضل تعقب المقاييس: سترافا
من الصعب التغلب عليه سترافا عندما يتعلق الأمر بتتبع بيانات اللياقة البدنية. التطبيق طويل الأمد سريع وشامل ودقيق للغاية. بالمقارنة مع العديد من منافسيها – مثل RunKeeper أو رونتاستك - فهو يوفر مجموعة أعمق من الميزات مع أدائها بشكل أسرع أيضًا. يمكنك استخدام التطبيق لتتبع أو حساب الوقت والمسافة ومتوسط السرعة والسرعة وإخراج الطاقة المقدرة. يمكنك حتى تسجيل مساراتك مباشرة.
يعد Strava واضحًا وبديهيًا، مما يسمح لك بإضافة أوصاف بعد الرحلة لتذكر ما أعجبك أو لم يعجبك فيه، كما أنه يقترن بالكثير من الأجهزة الخارجية مثل معدل ضربات القلب. المراقبينوعدادات الطاقة وأجهزة استشعار الإيقاع وحاضنات القدم.
وأفضل ما في الأمر هو أنه يمكنك مشاركة إحصائياتك على لوحات المتصدرين والتواصل مع الأصدقاء من خلال عروضها الاجتماعية العميقة - شيء يفعله بشكل أفضل من أي تطبيق آخر في السوق. في الواقع، أضاف Strava مؤخرًا وظيفة تتيح لك الانضمام إلى المجتمعات وإعداد رحلات جماعية من خلال التطبيق، مما يعزز خياراته القوية بالفعل للتواصل مع الدراجين الآخرين.
أفضل مدرب داخلي: زويفت
إذا كنت تعيش في مناخ ممطر — أو تفضل المناخ المتحكم فيه وساعات التدريب المرنة في الداخل — زويفت هي طريقة رائعة للضغط بقوة، وتحقيق أقصى قدر من التدريب الخاص بك، وإجبار نفسك على بذل جهد إضافي. والأفضل من ذلك، أنه يقدم كل شيء بطريقة ممتعة، حيث يحوّل الجلسات التدريبية إلى ألعاب من خلال السماح لك بتكرار مسارات الحياة الواقعية ذات المستوى العالمي والتنافس ضد الآخرين.
يتميز التطبيق، الذي يعمل مع أي مدرب توربو، برسومات واضحة تمامًا تُظهر الصورة الرمزية الخاصة بك وهي ترتفع من سرجك عندما تضخ بقوة أو تتدحرج على المنحدرات السريعة. يمكنك أن تقرر في البداية ما إذا كنت تفضل السباق ضد الآخرين أو التنافس ضد نفسك. يستخدم التطبيق تصنيف قوة العتبة الوظيفية (FTP) الخاص بك لمطابقتك مع الدراجين المماثلين في المسابقات الافتراضية.
على الرغم من أن تطبيق الهاتف المحمول يعمل كلعبة خاصة به، إلا أنه يتم تعزيز التجربة الكاملة من خلال الاتصال بإصدار سطح المكتب واستخدام تطبيق الهاتف المحمول كجهاز تحكم عن بعد.
أفضل مخطط الطريق: خريطة رحلتي
اليوم، هناك العشرات من التطبيقات المعتمدة على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) والتي توفر تخطيط الطريق والتتبع المباشر. ومع ذلك، لا يضاهي أي منها الرائد الأصلي لتخطيط الطريق عندما يتعلق الأمر بالتنوع والسهولة: خريطة رحلتي. مع سنوات من الخبرة، يستمر التطبيق في التفوق على منافسيه. وبصرف النظر عن التتبع المباشر، فهو يسمح لك بتخصيص المسارات بالكامل من البداية، والقفز من نقطة إلى أخرى لإنشاء مسار فريد بواجهة بسيطة وسهلة الاستخدام.
يتيح لك Map My Ride، الذي يحظى بدعم Under Armour، الاطلاع على الطرق المفضلة للمستخدمين الآخرين وقم بالتبديل بين الرحلات السابقة التي قمت بدراجتها لتقرر ما إذا كنت تريد القيام بها مرة أخرى باستخدام الصوت المطالبة.
يتيح لك هذا التطبيق مشاركة تتبع المسار المباشر والخرائط مع الأصدقاء والعائلة، وهو يقدم الآن المزيد التفاعلات مع المستخدمين الآخرين في قسم المجتمع، ولكنه بشكل عام لا يعرض العديد من الميزات الاجتماعية مثل سترافا. ومع ذلك، فهو الفائز الواضح من حيث سهولة إنشاء الخريطة.
أفضل مدرب تحفيزي: CycleGo
إذا كنت بحاجة إلى القليل من الإلهام من وقت لآخر لتحقيق أقصى قدر من الجودة لرحلاتك الداخلية، CycleGo يقدم هذا في البستوني. سيكون لديك خيار حضور دروس افتراضية من خلال التطبيق - مع مدرب افتراضي - مع توفر مستويات مهارات متعددة.
يستخدم التطبيق الموسيقى ورسائل الشاشة وصوت المدرب الافتراضي ليمنحك الدفعة الإضافية التي تحتاجها لإنهاء جلسة صعبة. وكميزة مقارنة ببعض التطبيقات الأخرى لركوب الدراجات في الأماكن المغلقة، فإنك لا تحتاج إلى أجهزة استشعار إضافية لاستخدامها. ولا تحتاج حتى إلى اتصال نشط بالإنترنت، إذا لم يكن متاحًا.
يشبه هذا إلى حد كبير فصلًا دراسيًا على هاتفك، وليس تطبيقًا ستأخذه معك في رحلات خارجية، ولكن من المؤكد أنه سيبقيك تتقدم للأمام (أثناء وجودك في مكانك).
إذا كنت تخطط لشراء أ جهاز تتبع اللياقة البدنية للمراقبة التقدم المحرز الخاص بك، غارمين هو الطريق للذهاب. يعد تطبيقه أكثر سهولة في الاستخدام من بعض منافسيه، وإذا كنت تمتلك التطبيق جهاز كمبيوتر جارمين إيدج لركوب الدراجات، يمكنك تسجيل كل شيء في تقويم يومي شامل يقسم متوسط السرعات والارتفاعات والمدد والمسافات ومقاييس ركوب الدراجات الأخرى. ستقدر القدرة على رؤية البيانات بأي طريقة تختارها.
يسهّل التطبيق مقارنة أدائك مع الأصدقاء - بالإضافة إلى المستخدمين الآخرين - عبر Garmin Segments، كما أنه يقوم بتحليل المخططات التفصيلية التي تعرض بياناتك المسجلة بمرور الوقت.
أفضل متخيل: تسترجع
بمجرد أن تتعرق وتعاني وتعاني خلال رحلة طويلة وصعبة، ليس هناك شيء مجزٍ مثل القدرة على تلخيص رحلتك من خلال صور متحركة عالية الدقة. تسترجع يفعل هذا بالضبط، ويعمل جنبًا إلى جنب مع Strava أو Garmin Connect لإنشاء محاكاة مقنعة وواقعية بشكل مثير للإعجاب للرحلة التي أكملتها للتو.
على الرغم من وجود عدد من التطبيقات التي تقدم رسومات خرائط بعد الرحلات، إلا أن أيًا منها لا يتميز بالجمال البصري والسلاسة التي تتميز بها لعبة Relive - ولا جماليتها السلسة. يمكنك أيضًا مشاركة رحلتك مع الآخرين من خلال ميزة الاتصال الاجتماعي، بما في ذلك المقهى الرائع الذي وجدته على طول الطريق.
تبدو مقاطع الفيديو مشابهة لخرائط الأقمار الصناعية ثلاثية الأبعاد التي يستخدمها المعلقون غالبًا أثناء التغطية التلفزيونية لأحداث ركوب الدراجات الكبيرة. إذا لم ترتدي كاميرا GoPro، فسوف تجد صعوبة في العثور على طريقة أفضل لالتقاط ذكريات ركوب الدراجات الخاصة بك.
أفضل تطبيق للملاحة: كوموت
بالتأكيد، يمكنك استخدام شيء من هذا القبيل خرائط جوجل لتخطيط مساراتك والتنقل فيها. ولكن عندما تريد المزيد من الميزات في تطبيق ركوب الدراجات للملاحة، كوموت هو الخيار الأمثل.
عندما تخطط لمسارك في Komoot، يعمل التطبيق على العثور على أكثر المواقع الملائمة للدراجات لإكمال المسار دون التضحية بالكفاءة. يقوم هذا التطبيق بعمل ممتاز في الموازنة بين العثور على طريق آمن والعثور على الطريق الأكثر مباشرة. يقدم لك Komoot أيضًا النصائح حول صعوبة المسار الذي حددته ومستوى اللياقة المطلوب.
أثناء تنقلك في المسار، يقوم Komoot بتحديث بياناتك في الوقت الفعلي، حتى تتمكن من رؤية تقدمك. إذا كنت ترغب في إجراء تغيير على المسار على طول الطريق، فإن تطبيق Komoot يلائمك دون الموقف السلبي لبعض تطبيقات الملاحة داخل السيارة. (نعم، نحن ننظر إليك، أيها المساعد الصوتي لخرائط Google.)
توصيات المحررين
- أفضل تطبيقات المواعدة في عام 2023: تطبيقاتنا الـ 23 المفضلة
- تضيف Apple تطبيقًا جديدًا تمامًا إلى جهاز iPhone الخاص بك الذي يعمل بنظام iOS 17
- قد يضيف iOS 17 ميزة Android ضخمة إلى جهاز iPhone الخاص بك
- 9 نصائح لتعزيز الإشارة الخلوية على Android وiPhone
- أفضل تطبيقات تسجيل الصوت للايفون والاندرويد عام 2023
