مراجعة Upright Go S: يقدم مدرب الموقف هذا

تستقيم الذهاب S

مشروع تجديد نظم الإدارة $59.95

تفاصيل النتيجة

اختيار المحررين DT

"إن Upright Go S هو مدرب ذكي للوضعية يذكرك بلطف بالجلوس بشكل مستقيم في أي وقت تبدأ فيه بالترهل."

الايجابيات

• صغير جدًا
• يعمل اللاصق بشكل جيد بشكل مدهش
• ينبهك بحزم ولكن بلطف
• هل وظيفتها أن تمنعك من التراخي
• سهل الاستخدام بشكل منفصل

سلبيات

• تكلفة المواد اللاصقة الإضافية حوالي 1 دولار لكل منهما
• عمر البطارية قصير

إنه ليس مثل الجري لمسافة خمسة أميال أو رفع الأثقال، ولكن أي شخص يقضي معظم يومه في المكتب العمل من المنزل أو في المكتب يعلم أن الأمر قد يكون مرهقًا جسديًا أيضًا - وليس بالطرق الجيدة. إن الانحناء في فترة ما بعد الظهر، والترهل الذي ينشأ من التمرير فوق لوحة المفاتيح، لا يمكن أن يمنحك نظرة يومية محدبة فحسب، بل يمكن أن يبدأ أيضًا في خلق مشاكل أكثر ديمومة. المشكلة هي أن معظمنا لا يدرك حتى أننا نميل، فكيف يمكننا إيقاف ذلك؟ الجواب هو Upright Go S.

ما هو تستقيم الذهاب S؟

ببساطة، يعتبر Upright Go S بمثابة جهاز مريح يُعرف باسم مدرب الوضعية الذي يتكون من حبة بلاستيكية صغيرة بحجم الإبهام إما تلتصق بظهرك (باستخدام مادة لاصقة آمنة على الجسم) أو تتدلى (باستخدام حبل اختياري). باستخدام أجهزة الاستشعار التي تكتشف موقعه واتجاهه، فإنه سيصدر اهتزازات لطيفة إذا بدأت في الميل؛ دفعة مدروسة أنك مترهل. يوفر التطبيق المصاحب تعليقات حول تقدمك.

التنبيهات والخيارات

مع Upright Go S، تحتاج أولاً إلى معايرة الجهاز حتى يعرف ما هو المستقيم أو المنحني المناسب لك. يمكنك تعديل وضعيتك أو مدى تراخيك من المستوى 1 (الاسترخاء) إلى المستوى 6 (الصارم). يمكنك ضبط تأخير لإشعارات الوضعية من خمس ثوانٍ، أو 15، أو 30، أو حتى دقيقة واحدة. يعتبر التأخير في الواقع أمرًا ذكيًا، لأنه إذا انحنيت للحصول على شيء ما عند خيار التأخير لمدة 5 ثوانٍ، على سبيل المثال، فستحصل على تحذير صاخب. أفضل تأخير في تجربتي للاختبار كان 15 ثانية؛ طويلة بما يكفي حتى لا تتلقى أي دفعة أو ميل أي دفعة، ولكنها قصيرة بما يكفي بحيث لا أشعر بالراحة عند الانحناء.

يمكنك تخصيص خيارات الاهتزاز بين لطيف ومتوسط ​​وقوي.

ما يشبه استخدام Upright Go S

مثل العديد منكم الذين قرأوا هذا، اعتقدت أن وضعيتي كانت جيدة وافترضت أن هذا سيكون يومًا سهلاً لارتداء Go S. اتضح أن وضعيتي لم تكن جامدة كما كنت أتمنى، وفي أول يوم لي حصلت على 50% فقط على التوالي مقابل 50% على التوالي. مقياس ترهل. ليس هذا فحسب، بل إن استخدام جذعي للجلوس جعلني أشعر وكأنني أكملت تمرينًا خفيفًا للبطن. بعد بضع ساعات، بكيت عمي ووضعته جانبا لهذا اليوم.

كانت جولتي التالية مع Upright Go S أفضل لأنني كنت أعرف ما أتوقعه؛ لقد تمكنت من الجلوس بشكل صحيح على كرسيي، والبقاء مستقيماً دون بذل الكثير من الجهد، ورفع درجاتي.

كان تثبيت الجراب على ظهري بمادة لاصقة أمرًا سهلاً بدرجة كافية (على الرغم من أن زوجي أخبرني أنه ملتوي بعض الشيء) وكان اللاصق قويًا في الإمساك به ولم يؤلمني إزالته على الإطلاق. كان من السهل جدًا أن أنسى أنني كنت أرتدي حذاء Go S... إلا إذا كنت متراخيًا.

عرض الإحصائيات

في علامة تبويب الإحصائيات في تطبيق Upright، يمكنك عرض تقدمك يومًا بعد يوم. في اليوم الأول من الاستخدام، حصلت على نتيجة 50% فقط. وهذا يعني أن نصف الوقت الذي كنت أرتدي فيه الجراب كنت متراخيًا وتلقيت تذكيرات، بينما بقيت في النصف الآخر من الوقت منتصبًا بشكل أساسي. يريدك موقع Upright أن تهدف إلى ارتداء الجهاز لمدة 60 دقيقة على الأقل يوميًا، وستحصل على القليل من الخمسات الافتراضية إذا قمت بذلك. لقد كنت مستعدًا بشكل أفضل لاستخدامي التالي، ولست أخجل على الإطلاق من القول إنني حصلت على درجة مثالية.

يمكنك أيضًا مقارنة وضعيتك بمتوسطات النطاق الصحي بالإضافة إلى عرض تقدمك مع مرور الوقت.

عمر البطارية والشحن

يجب أن يستمر تشغيل Upright Go S لمدة 20 ساعة تقريبًا أو 2.5 يومًا وفقًا للشركة. يجب أن يدخل في نوع ما من وضع السكون عندما يوضع في السرير في علبته، ولا أتذكر ما إذا كنت قد قمت بالفعل بتشغيله أم لا هل تعطل أم لا، حيث أنني استخدمته في اليوم الأول ثم وضعته جانباً لعدة أيام وكان لا يزال يعمل في اليوم الخامس.

عمر البطارية مرئي في التطبيق. عندما يحين وقت إعادة الشحن، ما عليك سوى توصيل كابل USB-C ومن المفترض أن تكون ممتلئًا مرة أخرى خلال ثلاث ساعات تقريبًا، وهو ما يتوافق مع الاختبار الذي أجريته.

استخدام لاصق

في البداية، لم أكن متأكدة جدًا من استخدام المواد اللاصقة. اعتقدت أنه بعد نفاد العرض الخاص بي، سأواجه ضغوطًا شديدة للرغبة في الدفع مقابل المزيد. تبين أن الشركة تجعل من السهل جدًا إعادة الطلب، حيث يمكنك الحصول على طلبات جديدة في التطبيق مقابل دولار تقريبًا لكل قطعة. من المؤكد أنها قابلة لإعادة الاستخدام، ولكن ليس من المستغرب أن تكون المادة اللاصقة أكثر لزوجة أثناء استخدامها لأول مرة وأقل من ذلك عند ارتدائها لاحقًا.

يقول موقع Upright أنه يجب أن تكون قادرًا على الحصول على حوالي 10 استخدامات لكل فوطة، اعتمادًا على نوع الجلد والعرق وعدد المرات التي تلتصق بها وتفكها، لذلك اعتقدت أن ذلك كان معقولًا جدًا. في الاختبار الذي أجريته، أود أن أقول إنني حصلت على 10 استخدامات، ومن خلال الحفاظ على نظافته ووضع Go S بعيدًا في حقيبته، تمكنت بالفعل من توسيع ذلك من خلال عدة استخدامات.

الخيار الآخر هو الحبل الإضافي أو القلادة كما تشير إليها الشركة. مصنوع من السيليكون والمغناطيس، ويبلغ سعره 19.95 دولارًا ويحتوي على منفذ USB يتيح لك توصيل Go S به. بعد ذلك، يمكنك فقط تركها تتدلى على ظهرك. إنه خيار رائع إذا كنت لا ترغب في الاهتمام بالمواد اللاصقة.

لدينا اتخاذ

لقد أعجبت بشكل مدهش بـ Upright Go S. في البداية اعتقدت حقًا أن هذه كانت وسيلة للتحايل السخيفة، ولكن بعد ارتدائها لمدة أسبوع، أستطيع أن أقول إنها أصبحت كذلك. لقد أحدثت فرقًا بالتأكيد ليس فقط في وضعي الفعلي، ولكن في مدى إدراكي لكيفية جلوسي أو واقفاً. الجهاز صغير الحجم ويمكنك ارتداؤه بسهولة دون أن يكون أي شخص آخر أكثر حكمة، على عكس الكثير من تلك الأحزمة والأرسنة. تم إصدار فاتورة Go S كإصدار للميزانية، لكن بالنسبة لي لم أشعر أنني كنت في عداد المفقودين الخروج من أي ميزات (على الرغم من أنني أشعر بالفضول بشأن ما سيضيفه نموذج Go 2 إلى نموذج قوي بالفعل طَرد).

هل هناك بديل أفضل؟

تشمل الخيارات الأخرى إذا كنت تبحث عن أجهزة التدريب على وضعية الجسم، الأقواس والأرسنة أو الأحزمة أو السترات. فيما يتعلق بوجود جهاز ذكي آخر لتصحيح الوضعية ومتصل يسهل إخفاؤه، يبدو أن Upright Go هو من يملك السوق.

الى متى سوف يستمر؟

جهاز Go S مصنوع من البلاستيك، وبه بطارية قابلة لإعادة الشحن. على الرغم من أنها قوية بما فيه الكفاية في يدي وعلى ظهري، إلا أنني سأكون مهتمًا بمعرفة ما سيحدث إذا سقطت، ومدة عمر البطارية. ولكن بقدر ما أستطيع أن أقول حتى الآن يبدو أنه بني بقوة.

هل يجب عليك شرائه؟

نعم. بشكل عام، عندما يتحقق منتج ما من جميع العناصر، يبدو الأمر جيدًا جدًا لدرجة يصعب تصديقها، ولكن في هذه الحالة، فإن Upright Go S ليس حلمًا. إنها الصفقة الحقيقية. يمكنني بالتأكيد أن أوصي بـ Upright Go S. إنه يعمل تمامًا كما هو معلن عنه، وهو يقوم بوظيفته المتمثلة في إبقائي جالسًا بشكل مستقيم وطويل القامة.

توصيات المحررين

• يشترك محبو القهوة وستاربكس وأوبر إيتس في عمليات التوصيل في الولايات المتحدة
• كم من الوقت يستغرق شراب البيض حتى يفسد؟ الأمر كله يتعلق بالخمر