أفضل كاميرات مدونات الفيديو

أصبحت مدونة الفيديو شائعة جدًا لدرجة أن الشركات المصنعة للكاميرات بدأت في صنع كاميرات مصممة خصيصًا لهذه المهمة. وهذا ما يجعل سوني ZV-1 أفضل كاميرا مدونات فيديو متاحة حاليًا، تجمع بين فيديو 4K وميكروفون مدمج ممتاز مع أدوات تحكم سهلة الاستخدام للمبتدئين في حزمة مدمجة. سواء كان هدفك هو إنشاء مجلة مرئية شخصية، أو البقاء على اتصال مع العائلة، أو الوصول إلى متابعيك المسعورين على YouTube، فإن ZV-1 هي توصية سهلة لمدوني الفيديو.

محتويات

  • في لمحة:
  • أفضل كاميرا لمدونات الفيديو: Sony ZV-1
  • أفضل كاميرا بدون مرآة لمدونات الفيديو: Sony A6600
  • أفضل كاميرا كاملة الإطار لمدونات الفيديو: Sony A7 III
  • أفضل كاميرا لمدونات الفيديو ذات الميزانية المحدودة: Panasonic Lumix G7
  • [أفضل كاميرا DSLR لمدونات الفيديو: Canon EOS 90D
  • أفضل كاميرا حركة لمدونات الفيديو: GoPro Hero8 Black
  • ماذا عن كاميرات الفيديو؟
  • هل يمكنني تصوير مدونات فيديو باستخدام هاتفي؟

على الرغم من أنه يمكنك فقط إنشاء مدونة فيديو باستخدام هاتفك، فإن اختيار كاميرا مخصصة يأتي مع العديد من المزايا، بدءًا من التخزين القابل للتوسيع إلى الفيديو عالي الجودة والدعم الأفضل للميكروفونات الخارجية. تحتوي كاميرا ZV-1، خارج الصندوق، على كل ما تحتاجه للبدء بسعر معقول نسبيًا، ولكن هذا لا يعني أن الكاميرات الأخرى لن تقدم المزيد لأولئك الذين يرغبون في تقديم المزيد جهد.

في لمحة:

  • أفضل عموما: سوني ZV-1
  • أفضل كاميرا بدون مرآة لمدونات الفيديو: سوني A6600
  • أفضل كاميرا كاملة الإطار لمدونات الفيديو: سوني A7 الثالث
  • أفضل كاميرا تدوين فيديو للميزانية: باناسونيك لوميكس جي 7
  • أفضل كاميرا DSLR لمدونات الفيديو: كانون إي أو إس 90 دي
  • أفضل كاميرا حركة لمدونات الفيديو: جو برو هيرو 8 بلاك

أفضل كاميرا لمدونات الفيديو: Sony ZV-1

لماذا يجب عليك شراء هذا: مدمج وصديق للمبتدئين وجودة صوت وفيديو جيدة

لمن هذا: جميع مدوني الفيديو، وخاصة المبتدئين ومدمني السفر

لماذا اخترنا سوني ZV-1:

تم تصميم هذا الفرع من خط RX100 الشهير من سوني خصيصًا مع وضع مدوني الفيديو ومستخدمي YouTube في الاعتبار. يتميز بميكروفون مطور ثلاثي الكبسولات ويتضمن جوربًا هوائيًا للمساعدة في تسجيل جودة صوت أعلى في الهواء الطلق. لقد اختفى الفلاش المنبثق وعدسة الكاميرا في كاميرا RX100 لإفساح المجال أمام الميكروفون المحسّن، ولكنها مقايضة سيقدرها مدونو الفيديو. تعد الشاشة ذات الزاوية المتغيرة الجديدة أيضًا تغييرًا مرحبًا به، حيث يتم قلبها الآن إلى الجانب للحصول على رؤية أفضل.

متعلق ب

  • أفضل بطاقات microSD لعام 2023: أفضل الاختيارات لجهاز الكمبيوتر أو الكاميرا أو الطائرة بدون طيار
  • أفضل عروض الكاميرات لشهر يناير 2023
  • أفضل عروض كاميرات الحركة البديلة من GoPro لشهر أكتوبر 2022

داخليًا، تحتوي كاميرا ZV-1 على نفس المستشعر مقاس 1 بوصة بدقة 20 ميجابكسل مثل RX100 VII، والذي كان اختيارنا لـ أفضل كاميرا بوينت واطلاق النار. ومع ذلك، بدلاً من استخدام العدسة مقاس 24-200 مم f/2.8-4.5 (المكافئة للإطار الكامل) لكاميرا RX100 VII، اختارت سوني العدسة الأقصر مقاس 24-70 مم f/1.8-2.8 لكاميرات RX100 الأقدم. وهذا له عدد من المزايا للفيديو، بدءًا من الفتحة الأوسع التي تسمح بعمق أقل للمجال لتشويش الخلفيات. تشتمل هذه العدسة أيضًا على مرشح كثافة محايدة مدمج يساعد عند التصوير في الضوء الساطع من خلال العمل مثل النظارات الشمسية للكاميرا الخاصة بك. وهذا يسمح بسرعة غالق أبطأ، مما يحافظ على اللقطات سلسة وطبيعية.

قامت سوني أيضًا ببناء العديد من الميزات في كاميرا ZV-1 المصممة خصيصًا لمنشئ المحتوى الحديث الذي قد لا يكون مصور فيديو ذو خبرة. يتضمن ذلك وضع إلغاء التركيز البؤري للخلفية الذي يقوم تلقائيًا بتحديد الفتحة الأوسع عند تمكينها، ووضع تمييز المنتج الذي يضبط التركيز البؤري التلقائي للانتقال سريعًا من وجه مقدم العرض إلى المنتج المثبت أمامه، ثم العودة إلى الوجه عندما يتم خفض المنتج من وجهة نظر.

في حين أن الاتجاهات الرقمية لم تختبر بعد سوني ZV-1، فهو يحظى بشعبية كبيرة لدى العديد من مدوني الفيديو الذين وضعوا أيديهم عليه قبل إطلاقه. ومع تجربتنا مع سلسلة RX100 من سوني، نشعر بالثقة في التوصية بها.

أفضل كاميرا بدون مرآة لمدونات الفيديو: Sony A6600

كاميرا Sony A6600 أمامية مع شاشة قابلة للطي مرفوعة في وضع السيلفي

لماذا يجب عليك شراء هذا: جودة فيديو جيدة، تصميم مضغوط، تركيز تلقائي رائع

لمن هذا: مدونو الفيديو الذين لا يريدون القلق بشأن اللقطة الباهتة.

لماذا اخترنا سوني A6600:

سوني A6600 أكبر مستشعر APS-C يعني أداءً أفضل في الإضاءة المنخفضة وعمق مجال أقل عمقًا للخلفيات الأكثر ضبابية مقارنةً بكاميرا صغيرة الحجم مثل ZV-1. إنه ليس أفضل كاميرا فيديو تمامًا، ولكنها تحتوي على ميزة واحدة تجعلها متميزة بالنسبة لمدوني الفيديو مقارنة بالنماذج المنافسة التي لا تحتوي على مرايا: التركيز البؤري التلقائي بالعين في الوقت الحقيقي.

إن التركيز التلقائي القائم على الذكاء الاصطناعي من سوني هو ببساطة أفضل ما رأيناه عندما يتعلق الأمر بتتبع عينيك ووجهك بدقة. ربما يزيل هذا أكبر نقطة ألم في مدونات الفيديو. حتى إذا قمت بحجب شاشة A6600 القابلة للطي جزئيًا عن طريق تركيب ميكروفون في الجزء العلوي من الكاميرا، فلا يزال بإمكانك الوثوق بأنه سيبقيك في حالة تركيز حادة.

يحافظ نظام التثبيت خماسي المحاور الخاص بكاميرا A6600 على ثبات لقطات المشي والتحدث، بينما تتيح لك مقابس الميكروفون وسماعات الرأس توصيل ميكروفونات خارجية عالية الجودة ومراقبة مكالماتك الصوت بسهولة.

الجانب السلبي الأكبر لكاميرا A6600 هو أنه، على الرغم من جميع الميزات المتقدمة التي تقدمها، فإنها لا تزال متخلفة عن المنافسة في جودة الفيديو النقية. فهي تسجل دقة 4K فقط بدقة 8 بت، في حين تقدم الكاميرات المنافسة مثل Panasonic Lumix GH5 وFujifilm X-T4 لون 10 بت. يكون مستشعره الأقدم أيضًا عرضة لـ "jello cam"، وهو نوع من التشوه المتذبذب الذي يحدث عندما تتحرك الكاميرا (أو الهدف) بسرعة كبيرة.

لا يزال سوني A6600 تظل كاميرا متوازنة وبأسعار معقولة وتحتوي على الكثير من الميزات في هيكل صغير، مما يجعلها أداة تدوين الفيديو المثالية لأولئك الذين يستطيعون تحمل تكاليفها.

اقرأ لدينا مراجعة سوني A6600.

أفضل كاميرا كاملة الإطار لمدونات الفيديو: Sony A7 III

سوني A7 الثالث
دافين ماثيز / الاتجاهات الرقمية

لماذا يجب عليك شراء هذا: مستشعر كامل الإطار مع تثبيت الصورة داخل الجسم

لمن هذا: أي شخص يحتاج إلى الظهور بمظهر جيد على YouTube وInstagram.

لماذا اخترنا سوني A7 III:

لطالما كانت كاميرات سوني التي لا تحتوي على مرايا عبارة عن آلات هجينة قوية، وتجمع كاميرا A7 III الأحدث بين جودة الصورة المذهلة وفيديو رائع بدقة 4K من مستشعر الإطار الكامل الثابت بدقة 24 ميجابكسل. لا يوفر جميع وظائف الفيديو المتقدمة التي توفرها كاميرا Panasonic GH5، ولكنه يتضمن مقبس ميكروفون وبطاقة SD مزدوجة فتحات وملف تعريف ألوان S-Log المسطح من سوني للاحتفاظ بنطاق ديناميكي أكثر إذا كنت لا تمانع في قضاء بعض الوقت في تصحيح الألوان في النشر. كما أنها لا تحتوي على شاشة مفصلية بالكامل، ولكن التركيز التلقائي الممتاز للعين في الوقت الحقيقي من سوني يجعل من السهل تصوير نفسك حتى لو لم تتمكن من رؤية ما تصوره.

في حين أن كاميرا GH5 قد تكون الأفضل للفيديو في بعض المناطق، إلا أن سوني تتفوق في التصوير الفوتوغرافي الثابت - وبهامش كبير جدًا. إنها تنتج بعضًا من أفضل جودة الصورة لأي كاميرا في السوق. وهذا هو السبب في أنه خيار رائع للفرق المكونة من شخص واحد والتي تحتاج إلى إنتاج كل من الفيديو والمحتوى الثابت الذي يبرز عن الآخرين. يمنح هذا المستشعر ذو الإطار الكامل أيضًا ميزة A7 III في الإضاءة المنخفضة. من غرفة المعيشة الخاصة بك إلى أرضية المعرض التجاري، يمكن أن يكون ذلك ميزة كبيرة في أي مكان ذو إضاءة خافتة.

ال سوني A7 الثالث هو الخيار الأكثر تكلفة في هذه القائمة وهو ليس للجميع، ولكن إذا كنت تتطلع إلى اتخاذ الخطوة التالية في إنتاج الصور الثابتة والفيديو، فمن المؤكد أنه يستحق اهتمامك.

اقرأ لدينا مراجعة سوني A7 III.

أفضل كاميرا لمدونات الفيديو ذات الميزانية المحدودة: Panasonic Lumix G7

باناسونيك لوميكس جي 7
ليه شو/الاتجاهات الرقمية

لماذا يجب عليك شراء هذا: جودة صورة رائعة، مجموعة ميزات قوية.

لمن هذا: مناسبة لأي شخص.

لماذا اخترنا باناسونيك لوميكس G7:

تم إصدار Lumix G7 في عام 2015، وقد لا يكون الطراز الأحدث، لكنه لا يزال يتمتع بميزة كبيرة عندما يتعلق الأمر بالفيديو، كما أن عمره يعني أنه أصبح الآن أرخص قليلاً مما كان عليه من قبل. مثل كاميرا GH5 المتطورة، يقوم هاتف G7 بتصوير فيديو بدقة 4K من مستشعر Micro Four Thirds وهو متوافق مع المجموعة الكاملة من عدسات Micro Four Thirds. كما يتميز بشاشة قابلة للإمالة بزاوية 180 درجة ومقبس ميكروفون. لا يوجد مقبس سماعة الرأس، ولكن مدخل الميكروفون هو بالتأكيد الأكثر أهمية بين الاثنين.

إحدى العلامات الحمراء المحتملة لمدوني الفيديو هي أن مجموعة السبع تعوض عن الصورة الرائعة داخل الجسم الاستقرار الموجود في GH5، مما يعني أنك ستحتاج إلى الاعتماد على مثبت العدسة لجهازك المحمول لقطات. لحسن الحظ، تم تثبيت عدسة المجموعة المجمعة، على الرغم من أنك ستحصل، كما هو الحال دائمًا، على أفضل النتائج باستخدام حامل ثلاثي الأرجل أو حامل أحادي أو محوري.

ويجب علينا أيضًا أن نلفت الانتباه إلى لوميكس جي 85، ترقية على G7 يعتمد على مستشعر مماثل ولكنه يتضمن التثبيت داخل الجسم. تكلف كاميرا G85 أكثر من ذلك، ولكن قد يكون الأمر يستحق ذلك إذا كنت تقوم بالكثير من تصوير الفيديو بدون طيار.

اقرأ لدينا مراجعة عملية لكاميرا باناسونيك لوميكس G7

[أفضل كاميرا DSLR لمدونات الفيديو: Canon EOS 90D

لماذا يجب عليك شراء هذا: شاشة 4K خالية من الاقتصاص، وشاشة مفصلية، وتركيز تلقائي رائع.

لمن هذا: أي شخص يريد كاميرا واضحة ولا يحتاج إلى 4K

لماذا اخترنا Canon EOS 90D:

لا ينبغي أن تكون كاميرا DSLR هي خيارك الأول عندما يتعلق الأمر بمدونات الفيديو - عدسة الكاميرا البصرية، التي يفضلها البعض حتى الآن للمصورين الفوتوغرافيين، لا فائدة منه تمامًا للفيديو، عندما تكون الكاميرا في وضع العرض المباشر ويتعين عليك تأطير اللقطة على الشاشة شاشة LCD خلفية. وهذا يعني أنك تحمل كميات كبيرة لا تحتاج إليها وتدفع مقابل ميزة لا يمكنك استخدامها. ومع ذلك، توفر كاميرا DSLR بعض المزايا للتصوير الفوتوغرافي الثابت - مثل عمر البطارية الممتاز - مما يجعل التصوير الفوتوغرافي مثاليًا كاميرا مثل 90D تجذب الرماة الهجين الذين يحتاجون إلى كاميرا ثابتة رائعة وفيديو قادر آلة تصوير.

تعد كاميرا 90D أول كاميرا DSLR من Canon تقوم بتصوير فيديو بدقة 4K من العرض الكامل للمستشعر. قد تؤدي نماذج 4K الأقدم إلى اقتصاص المستشعر، مما يغير مظهر عدساتك ويجعل من الصعب الحصول على منظور واسع الزاوية. تتيح لك كاميرا 90D أيضًا استخدام التركيز التلقائي ثنائي البكسل (DPAF) من Canon في وضع 4K، وهو أمر لا تفعله بعض كاميراتها الأخرى. DPAF هو ما يسمح لكاميرا 90D بأن تتصرف مثل كاميرا بدون مرآة عندما تكون في وضع العرض المباشر، مما يوفر اكتسابًا سلسًا وسريعًا للغاية للتركيز البؤري. إنها تقنية مثيرة للإعجاب، وتعمل بشكل جيد للحفاظ على تركيزك أو هدفك عندما تكون طاقمًا مكونًا من شخص واحد. تعد شاشة اللمس ومقابس الميكروفون وسماعات الرأس المفصلة بالكامل من المزايا أيضًا.

على صعيد التصوير الفوتوغرافي الثابت، فإن كانون إي أو إس 90 دي يستخدم مستشعر APS-C بدقة 33 ميجابكسل، وهو المستشعر الأعلى دقة في تنسيقه. على الرغم من أن كل هذه البكسلات لا تضيف أي شيء إلى وضع الفيديو (يستخدم 4K حوالي 8 ميجابكسل)، إلا أنها تمنح مساحة إضافية للاقتصاص أو مزيدًا من التفاصيل لعمل مطبوعات كبيرة. بشكل عام، 90D هو عام. إنها مناسبة تمامًا لأدوار متعددة، إن لم تكن الأفضل في أي منها.

اقرأ لدينا مراجعة كاميرا كانون EOS 90D.

أفضل كاميرا حركة لمدونات الفيديو: GoPro Hero8 Black

لماذا يجب عليك شراء هذا: استقرار لا يصدق، نظام تعديل متعدد الاستخدامات.

لمن هذا: أي شخص يحب مقاطع فيديو POV أو يحتاج إلى كاميرا صغيرة بما يكفي لتناسب أي مكان.

لماذا اخترنا GoPro Hero8 Black:

أصبحت كاميرا "الحركة" عنوانًا مضللاً. يمكن استخدام هذه الكاميرات الصغيرة في مجموعة متنوعة من الإعدادات أكثر مما يوحي الاسم، بدءًا من (نعم) التقاط اللقطات الرياضية المتطرفة وحتى التسجيل أفلام على مستوى Netflix. وأحدث إصدار من GoPro، Hero8 Black، هو الأفضل في المجموعة.

عندما يتعلق الأمر بتدوين الفيديو، يتمتع Hero8 Black بالعديد من الميزات التي تجعله متميزًا. إنها تستخدم إصدارًا جديدًا من تقنية تثبيت الصورة الإلكترونية المذهلة من GoPro، والتي تسمى HyperSmooth، والتي تعد ببساطة الأفضل من أي كاميرا أخرى. سواء كنت تمشي وتتحدث فقط أو تسير في طريق ضيق أحادي المسار على دراجتك الجبلية، فإن Hero8 Black يحافظ على سلاسة لقطاتك بشكل مثير للإعجاب. أبعد من ذلك، قدمت GoPro سلسلة جديدة من الملحقات لـ Hero8 تسمى Mods. تتيح لك هذه توصيل ميكروفون صغير وشاشة سيلفي قابلة للطي ومصباح فيديو بـ Hero8، مما يتحول إلى أداة إنتاج قوية.

تم تصميمه حول نفس معالج GP1 المخصص الذي تم تقديمه في Hero6 هيرو8 بلاك يسجل فيديو بدقة 4K بمعدل يصل إلى 60 إطارًا في الثانية أو 1080 بكسل حتى 240 إطارًا في الثانية لتشغيل الحركة البطيئة. تم تحديث واجهة المستخدم، التي كانت بالفعل واحدة من المفضلة لدينا، لتسهيل التنقل فيها. لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أننا اخترناه على أنه أفضل كاميرا العمل لعام 2020.

اقرأ لدينا مراجعة كاميرا جو برو هيرو 8 بلاك.

ماذا عن كاميرات الفيديو؟

إذا كان عمرك يزيد عن 25 عامًا، فقد تتذكر الوقت الذي قام فيه الأشخاص بتصوير مقاطع فيديو على أجهزة مخصصة تسمى كاميرات الفيديو. ربما كان والديك يمتلكان واحدة واستخدموها لتسجيل ذكريات محرجة لك في عيد ميلادك، أو عيد الهالوين، أو ليلة الحفلة الراقصة. بغض النظر عن المزاح، لا تزال هذه الأجهزة موجودة - يمكنك الاطلاع على موقعنا دليل شراء كاميرا الفيديو وقائمتنا من أفضل كاميرات الفيديو لمزيد من المعلومات - وعلى الرغم من أنها قد تكون أفضل من أي وقت مضى، فقد تراجعت كاميرات الفيديو ببساطة عن رواجها حيث أصبحت الكاميرات الثابتة التقليدية (والهواتف) أفضل في الفيديو.

يوجد في كاميرات الفيديو ثلاثة أشياء يجب أن تبحث عنها: حجم المستشعر، ونطاق التكبير/التصغير، ومقبس الميكروفون.

تعد الكاميرات مثل GH5 عبارة عن آلات هجينة حقيقية، حيث تتفوق في كل من تصوير الفيديو والتصوير الفوتوغرافي الثابت، مما لا يترك سببًا يذكر لكاميرا فيديو مخصصة. كما أصبحت كاميرات السينما ذات الاستشعار الكبير - أو "الأفلام الرقمية" - أرخص، لتحل محل كاميرات الفيديو الاحترافية في أعلى مستويات السوق.

لكن كاميرات الفيديو لا تزال تتمتع ببعض المزايا، مثل العدسات التي تعمل بالطاقة للحصول على تكبير سلس ونطاق تكبير مدمج أفضل بشكل عام. ومع ذلك، فإن الاهتمام بكاميرات الفيديو لم يعد كما كان من قبل، ولم تقم Digital Trends بمراجعة واحدة منذ سنوات، إلا إذا قمت باحتساب كاميرات الحركة وكاميرات 360 كاميرا.

لهذا السبب، قررنا التمسك بالكاميرات المدمجة التي لا تحتوي على مرايا والتي تعمل بنظام التوجيه والتقاط الصور في هذه القائمة. إذا كنت مهتمًا بمراجعة كاميرات الفيديو، فإننا نوصي بالبحث عن ثلاثة أشياء رئيسية: حجم المستشعر (أكبر هو الأفضل)، ونطاق التكبير/التصغير (عموما، المزيد هو الأفضل، ولكن احتياجاتك قد لا تتطلب الكثير)، وبالطبع الميكروفون جاك.

هل يمكنني تصوير مدونات فيديو باستخدام هاتفي؟

الجواب على ذلك هو نعم. يفضل الكثير من الأشخاص تدوين الفيديو باستخدام هواتفهم، وخاصة مدوني الفيديو المبتدئين. يحمل الجميع هواتفهم معهم باستمرار هذه الأيام، كما أنه سهل الإعداد والاستخدام، مما يسهل الوصول إليه لمدونات الفيديو غير المخطط لها والتي تحدث أحيانًا في الوقت الحالي.

تتمتع معظم الهواتف عالية الجودة بمهارة في التعامل مع الفيديو، والعديد منها قادر على التصوير بدقة 4K، وبعضها حتى بدقة 60 بكسل. تأكد من أن كاميرا هاتفك يمكنها التصوير في الوضع الأفقي للحصول على تجربة أفضل.

يجب عليك أيضًا ملاحظة بعض الأشياء الإضافية عند اختيار مدونة الفيديو باستخدام هاتفك. إذا كان هاتفك يحتوي على كاميرا أمامية (سيلفي)، فقد لا يكون الفيديو واضحًا مثل الهواتف المزودة بكاميرات في الخلف.

بالإضافة إلى ذلك، ستحصل باستمرار على جودة صوت عالية الجودة إذا كنت تستخدم ميكروفونًا خارجيًا بدلاً من ميكروفون هاتفك، حتى لو كان لديه القدرة على تسجيل الاستريو. لتفادي مجموعة من ردود الفعل المزعجة أو ضعف جودة الصوت بشكل عام، نقترح عليك التحقق من ميكروفون أقل تكلفة مثل ميكروفون Movo PM10 lavalier.

إحدى المشكلات المهمة التي ستواجهها على الأرجح في مرحلة ما هي منع الكاميرا من التحرك أثناء تنقلك والتقاط الصور بهاتفك. واحدة من أفضل وأبسط الطرق لحل هذه المشكلة هي استخدام عصا السيلفي. إنها طريقة رخيصة ستعمل في النهاية على تحسين جودة الفيديو الخاص بك.

إذا كنت تفضل ذلك، يمكنك أيضًا إنفاق أموالك على شيء مشابه دي جي آي أوسمو موبايل 2 المثبت، وهو عبارة عن انحراف محمول يتوافق مع إجراءاتك المحددة ويحافظ على ثبات هاتفك أثناء التصوير. سيوفر لك فيديو ثابتًا بدون اهتزاز أو أي حركات أخرى لخفض الجودة. سيوفر تطبيق Osmo ميزات مختلفة تجعل إنشاء مقاطع الفيديو أمرًا بسيطًا وسهلاً وغير مكلف نسبيًا.

توصيات المحررين

  • أفضل عروض GoPro: وفر الكثير على سلسلة كاميرات الحركة الشهيرة
  • أفضل كاميرات الويب لعام 2023
  • أفضل الهواتف المزودة بكاميرات لعام 2023: الهواتف الذكية المفضلة لدينا للتصوير الفوتوغرافي
  • ما هو أفضل وقت للنشر على Instagram؟
  • قد تكون كاميرا Insta360 التالية مذهلة للتصوير الفوتوغرافي في الإضاءة المنخفضة