مراجعة Garmin Vivoactive للموارد البشرية

جارمين فيفو أكتيف إتش آر

مشروع تجديد نظم الإدارة $249.99

تفاصيل النتيجة

المنتج الموصى به من شركة DT

"إن vivoactive HR عبارة عن ساعة ذكية رائعة لتتبع اللياقة البدنية عبر نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) للأشخاص الذين يقومون بالقليل من كل شيء."

الايجابيات

• الإخطارات الذكية
• يتتبع كل شيء تقريبًا
• مقاومة للماء حتى 5 أجهزة الصراف الآلي
• إنذارات متعددة وقابلة للتخصيص
• حزام الساعة قابل للاستبدال

سلبيات

• تصميم عتيق
• جهاز مراقبة معدل ضربات القلب غير موثوق به أثناء ممارسة التمارين الرياضية القوية
• شاشة لمس دقيقة

لم تسمح Garmin للمنافسة من Fitbit أو Samsung أو حتى Apple بإبطاء سعيها لبناء ساعة لياقة بدنية GPS مثالية لكل شريحة من سوق تتبع النشاط. أحدث الأدلة هو vivoactive HR، وهو أحدث إضافة إلى سلسلة Vivo الشهيرة من فرق اللياقة البدنية للشركة.

الميزات والتصميم

عندما سمعنا لأول مرة عن جهاز HR النشط، افترضنا أن Garmin قامت ببساطة بإضافة جهاز مراقبة بصري لمعدل ضربات القلب إلى الجزء الخلفي من جهاز vivoactive، لكنه فعل أكثر من ذلك بكثير. تعد ساعة vivoactive HR بمثابة إعادة تصميم كاملة لساعة اللياقة البدنية التي تعمل بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) والتي تقوم بكل شيء تقريبًا. بصرف النظر عن التمسك بشاشة لمس مستطيلة، فقد تغير كل شيء آخر يتعلق بالعلبة والسوار. يشير التصميم الوظيفي إلى أن Garmin صممت هذه الساعة لجمهور اللياقة البدنية أكثر من مصممي الأزياء الذين يأملون في تتبع بعض الأنشطة. حيث كان vivoactive الأصلي رقيقًا وأنيقًا (لدرجة أنه غالبًا ما كان مخطئًا بالنسبة لـ Apple Watch)، فإن vivoactive HR أكبر وأكثر سمكًا ويأتي بلون واحد فقط: الأسود. يتناسب حزام السيليكون مع العلبة بشكل وثيق بحيث يبدو وكأنه قطعة واحدة مع العلبة، ومع ذلك، فإن حزام HR الحيوي قابل للإزالة والاستبدال.

يحتل جهاز HR النشط مساحة مثيرة للاهتمام في مجموعة Garmin الواسعة من تقنيات المعصم لتتبع اللياقة البدنية. فهو يمزج بين المظهر والشكل العام لأحزمة اللياقة البدنية الخاصة بالشركة مع التكنولوجيا الموجودة في ساعات Garmin الذكية المتطورة مثل فينيكس كرونوس. يتميز جهاز vivoactive HR بشاشة ملونة تعمل باللمس مقاس 20.7 × 28.6 ملم وبدقة 205 × 148 بكسل. يوجد أسفل الشاشة وجزء من لفة الحافة السفلية للعلبة زرين صغيرين مستطيلين: كلاهما بعلامات الطرح عليهما. يتحكم الزر الأيسر في الإضاءة الخلفية ويعمل كزر للخلف أثناء التنقل في شاشات البيانات، أما الزر الموجود على اليمين فهو زر البدء المستخدم لبدء وإيقاف تتبع النشاط. يوجد داخل العلبة المقاومة للماء (المقاومة لـ 5 ATMS) نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ومقياس الارتفاع الجوي والبوصلة الإلكترونية وجهاز مراقبة معدل ضربات القلب البصري Elevate من Garmin.

يحتوي جهاز HR النشط على معظم (ولكن ليس كل) ميزات تتبع النشاط الخاصة بمجموعة ساعات Garmin fenix 3 المتطورة. وهو يتتبع ركوب الدراجات (في الداخل والخارج)، والمشي، والتجديف وقوفاً، والتجديف، والجري (في الداخل والخارج)، والسباحة في حمامات السباحة، والجولف (مع إمكانية الوصول إلى المقاييس الخاصة بـ 40,000 ملعب جولف). لكنها لا تحتوي على وظيفة التطبيق "متعددة الرياضات". وهذا يعني أنه على الرغم من أنه سيتتبع مقاييس السباحة وركوب الدراجات والجري، إلا أنه لا يمكنه تتبع سباق الترياتلون. وظائف التشغيل هي نسخة مختصرة من ساعات Forerunner المتخصصة من Garmin. سوف يسجل السرعة والمسافة والسرعة ولكنه يفتقر إلى مقاييس تشغيل أعمق. بالنسبة لراكبي الدراجات، يقوم نظام HR النشط بتتبع السرعة وإيقاع الدواسة (باستخدام مستشعر اختياري)، ولكنه غير قادر على الاقتران بعدادات الطاقة. كما يوفر نظام vivoactive HR إمكانية الوصول للتحكم عن بعد إلى كاميرات Garmin’s Virb Action وأضواء Varia الذكية للدراجة. إذا لم يكن ذلك كافيًا، فالساعة متوافقة أيضًا مع متجر Garmin's Connect IQ حيث يمكن تنزيل المزيد من التطبيقات والأدوات ووجوه الساعة لإضافة المزيد من الوظائف المخصصة.

ماذا في الصندوق

وصل جهاز Garmin vivoactive HR الذي اختبرناه مع الساعة والسوار وكابل شحن USB ودليل بدء التشغيل.

الأداء والاستخدام

أحد الأشياء الجميلة في مجموعة أجهزة اللياقة البدنية المتنامية من Garmin هو أنها جميعها مقترنة بنفس جهاز Garmin Connect المجاني (ذكري المظهر | دائرة الرقابة الداخلية) هاتف ذكي برنامج. بمجرد تنزيل التطبيق وإعداد حساب من خلال الإجابة على بعض الأسئلة المتعلقة بالمقاييس الشخصية، يصبح من السهل جدًا إضافة حساب جديد. انقر على زر "المزيد" في الجزء السفلي الأيمن من التطبيق، ثم قم بالتمرير لأسفل وحدد "أجهزة Garmin"، ثم اضغط على الشريط الأزرق الموجود أسفل الشاشة والذي يحمل عبارة "إضافة جهاز". تحتوي الشاشة التالية على قائمة بجميع أجهزة Garmin منتجات. انقر على vivoactive HR واتبع التعليمات. نظرًا لأن جميع الأجهزة تستخدم نفس التطبيق، فلا يهم جهاز Garmin للياقة البدنية الذي تستخدمه (من vivofit إلى مقياس الفهرس الذكي) يتم عرض جميع البيانات في التطبيق بنفس الطريقة، على نفس الصفحات، بنفس الطريقة الألوان. إنه بالتأكيد يسطح منحنى التعلم لأولئك الذين يقيمون في عائلة Garmin.

يعد الاستيقاظ والتشغيل على الموارد البشرية المفعمة بالحيوية أمرًا واضحًا ومباشرًا. بعد اختيار وجه الساعة (اخترنا البندول لأنه يحتوي على التاريخ والوقت وأشرطة تقدم الخطوة والحركة) كان الأمر مجرد إقرانه بجهاز iPhone الخاص بنا. بمجرد توصيله، بدأ على الفور بالاهتزاز مع الإشعارات الذكية. وقبل أن نتمكن حتى من الخروج استقبلنا اثنين أو ثلاثة. عندما يظهر الإشعار على وجه الساعة، يصل مع زر "مسح" الموجود أسفله مباشرة بنقرة إصبع من الممكن حذفها، أو الحصول على مزيد من التفاصيل من الرسالة عن طريق النقر على هو - هي.

يتطلب الوصول إلى شاشات بيانات الموارد البشرية النشطة التمرير سريعًا لأعلى أو لأسفل عبر الشاشة. يتيح تطبيق Garmin's Connect إمكانية تحرير شاشات البيانات وإعادة ترتيبها بسهولة، لذا يعد إعداد تجربة مخصصة أمرًا بسيطًا. لم نكن مهتمين أبدًا بعدد السعرات الحرارية التي نحرقها كل يوم، لذلك قمنا فقط بإخفاء شاشة البيانات هذه من القائمة. ومع ذلك، فإننا نتحقق باستمرار من معدل ضربات القلب لدينا، لذلك قمنا بنقله مباشرة أسفل شاشة الوقت من اليوم في القائمة حتى نتمكن من الوصول إليه بسرعة عن طريق التمرير لأعلى مرة واحدة. هذا يقودنا إلى شاشة اللمس.

تتمتع شاشات اللمس بجاذبية واسعة. قد تبدو فكرة التمرير عبر شاشات البيانات والحصول على ما تريده بالضبط بنقرة إصبع سحرية. ومع ذلك، في الاستخدام اليومي، وجدنا أنفسنا كثيرًا ما نرغب في الحصول على الأزرار. على سبيل المثال، يتطلب بدء نشاط ما الضغط على زر "ابدأ" الأيمن مرة واحدة، ثم تحديد النشاط من القائمة باستخدام شاشة اللمس. بعد تحديد النشاط بنقرة واحدة، يجب الضغط على زر البدء مرة ثانية لبدء تسجيل النشاط.

في صباح أحد الأيام، ونحن في طريقنا إلى جولة جماعية بالدراجة، نسينا أن نبدأ النشاط وحاولنا القيام بذلك أثناء الركوب. لبدء الرحلة، كان علينا الضغط على الزر، ثم خلع القفاز لتحديد النشاط (لا تعمل شاشة اللمس دائمًا بأصابع القفازات) ثم الضغط على زر البدء مرة أخرى. بدون شاشة تعمل باللمس، كان من الممكن إجراء ثلاث أو أربع ضغطات سريعة على الأزرار مع ارتداء القفازات. حتى بدون القفازات، كانت شاشة اللمس في كثير من الأحيان أقل استجابة مما شعرنا أنه ينبغي أن تكون عليه. غالبًا ما وجدنا أنفسنا نمرر على الشاشة عدة مرات قبل أن ننتقل من مجموعة بيانات إلى أخرى. ويبدو أن الاضطرار إلى التبديل ذهابًا وإيابًا بين الأزرار والشاشة يلغي تقريبًا فوائد وجود شاشة تعمل باللمس في المقام الأول. هذه مشكلات صغيرة، ولكنها جديرة بالملاحظة بالنسبة لأولئك الذين ينزعجون من تأخر الاستجابة في التكنولوجيا الخاصة بهم.

عندما يتعلق الأمر بتتبع الأنشطة، فإن الموارد البشرية النشطة تتألق حقًا. بعد بدء النشاط، لم تكن لدينا مشكلة في التحقق من أي من المقاييس التي كنا نتتبعها على طول الطريق. عندما انتهينا، أوقفنا النشاط وحفظناه، وقام قسم الموارد البشرية الحيوي بمزامنة جهاز iPhone الخاص بنا وقم بتحميل النشاط تلقائيًا إلى Garmin Connect. بمجرد الدخول إلى Garmin Connect، يمكن ضبط البيانات للتحميل تلقائيًا إلى مواقع تتبع الأنشطة الاجتماعية الشائعة الأخرى مثل Strava وRunkeeper وMyFitnessPal وTraining Peaks والمزيد.

بيانات معدل ضربات القلب

كلما قمنا باختبار تتبع معدل ضربات القلب المعتمد على المعصم، كلما زاد اقتناعنا بأنه لا ينبغي استخدامه للحصول على معدلات ضربات قلب دقيقة أثناء ممارسة التمارين الرياضية القوية. يوضح الرسم البياني أعلاه معدل ضربات القلب أثناء ركوب الدراجة باستخدام كل من جهاز المراقبة البصري Elevate وحزام الصدر. الرسم البياني العلوي مأخوذ من حزام الصدر والرسم البياني السفلي مأخوذ من شاشة المعصم الخاصة بـ vivoactive HR. يُظهر كلا الرسمين ارتفاع معدل ضربات القلب مع مرور الوقت، ولكن عمق التفاصيل التي يقدمها حزام الصدر مفقود تمامًا من المراقبة البصرية للقيادة من قبل HR النشط. بناءً على هذه الرحلة والاختبارات الأخرى، نعتقد أن استخدام حزام الصدر لقياس معدل ضربات القلب هو الأفضل دائمًا أثناء ممارسة التمارين الرياضية. ولكن هذا على ما يرام. يمكن لـ vivoactive HR الاقتران مع أي حزام لمعدل ضربات القلب ANT+ واستخدامه كمستشعر. هذا لا يعني أن جهاز مراقبة معدل ضربات القلب المعتمد على المعصم هو عبارة عن تكنولوجيا مضيعة للمال. إنه يعمل بشكل رائع للتحقق من معدل ضربات القلب أثناء النوم، أو لفحص معدل ضربات القلب من حين لآخر أثناء النهار. كما أنها تساعد الساعة على تقديم مقاييس أكثر دقة لحرق السعرات الحرارية ويمكنها إظهار الفترات العامة لارتفاع معدل ضربات القلب على مدار اليوم. وهو أمر ذو قيمة لأي شخص يهتم بلياقته البدنية.

عمر البطارية

من خلال نشاط أو نشاطين قصيرين يتم تتبعهما عبر نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) يوميًا، وجدنا أن بطارية vivofit HR ستستمر من أربعة إلى خمسة أيام، ومع ذلك، في الوضع العادي للساعة الذكية (مع تشغيل الإشعارات الذكية)، ستعمل الساعة لأكثر من أسبوع على الساعة تكلفة. يعد هذا أمرًا رائعًا يجب تذكره عند مقارنته بـ "الساعات الذكية" الأخرى (Apple Watch) التي تحتاج إلى الشحن كل يوم.

خذنا

تعد ساعة vivoactive HR ساعة ذكية رائعة لتتبع نشاط نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) للأشخاص الذين يقومون بالقليل من كل شيء، ولكنهم لا يحتاجون إلى مقاييس عميقة في أي نشاط واحد. لقد وجدنا أن مقاييس الجري والسباحة وركوب الدراجات التي لا يتتبعها قسم الموارد البشرية النشط هي تلك التي لم نستخدمها أبدًا. يبدو أن Garmin قد أخذت الميزات المستخدمة غالبًا في ساعاتها الأكثر تخصصًا وقامت بتجميعها في ساعة HR النشطة. بعد بضعة أسابيع من اختبار الميزات الوحيدة التي نفتقدها أحيانًا (عند مقارنتها بأفضل ميزات Garmin fenix 3 HR) هي القدرة على تتبع السباحة في المياه المفتوحة، وعرض المسار العلوي لفتات الخبز أثناء تتبع أ رفع. هذا كان هو.

هل هناك بديل أفضل؟

بالنسبة للسعر (250 دولارًا)، يقدم برنامج vivoactive HR مجموعة ميزات لا مثيل لها. لا شيء من Fitbit أو Polar أو Apple يقترب من تقديم تتبع النشاط والتخصيصات والإشعارات الذكية في ساعة مقاومة للماء وتعمل لأكثر من أسبوع بشحنة واحدة. الساعة الوحيدة التي تمنح فريق الموارد البشرية المفعم بالحيوية أي منافسة حقيقية هي ساعات سلسلة fenix 3 الخاصة بشركة Garmin والتي تكلف أكثر من الضعف.

الى متى سوف يستمر؟

تتمتع Garmin بتاريخ طويل في الالتزام بالأجهزة مع تقديم تحديثات البرامج مجانًا. في الواقع، تم أيضًا توفير تحديثات البرامج التي تأتي مع vivoactive HR لأصحاب vivoactive الأصلي. وهذا يعني غالبًا أنه عندما تقوم Garmin بتحديث البرنامج على إحدى ساعاتها، فإن مالكي الإصدار القديم يمكنهم تحديث ساعاتهم. إنه مثل الحصول على ساعة جديدة دون الحاجة إلى شراء واحدة.

هل يجب عليك شرائه؟

قطعاً. إذا كان تتبع اللياقة البدنية مع الإشعارات الذكية مدرجًا في قائمتك ولا تحتاج إلى مقاييس الجري العميق، أو تتبع السباحة في المياه المفتوحة، أو توقيت الترياتلون، فهذه هي ساعتك. بدون شك. ومع ذلك، إذا كنت بحاجة إلى كل ما يمكن أن تقدمه لك ساعة اللياقة البدنية المزودة بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، فاترك الموارد البشرية المفعمة بالحيوية للهواة وانتقل إلى المستوى جارمين فينيكس 3 HR.

توصيات المحررين

• يمكنك أخيرًا إجراء تخطيط كهربية القلب وتتبع الرجفان الأذيني (AFib) على ساعة Garmin الذكية
• الدليل النهائي لأجهزة تتبع اللياقة البدنية والساعات الذكية من Garmin