كيفية استخدام مرشح الضوء الأزرق على هاتفك

هل رأسك يؤلمك؟ هل تواجه مشكلة في النوم؟ صدق أو لا تصدق، قد يكون هاتفك الذكي هو السبب. يعتقد العلماء أن الأجهزة الإلكترونية ذات الضوء الأزرق المنبعثة قد تساهم في هذه المشكلات. ولحسن الحظ، هناك طرق سهلة للتخلص من هذا الضوء الأزرق حتى تتمكن من الراحة بشكل أسهل.

سواء كان لديك جهاز iPhone أو Android، سنعرض لك ما يمكنك فعله الآن لتقليل كمية الضوء الأزرق التي تحصل عليها من أجهزتك المختلفة.

كيفية استخدام Night Shift على جهاز iPhone الخاص بك

تتيح لك ميزة Night Shift في iOS تصفية الضوء الأزرق وضبط دفء الألوان في شاشتك. يقوم تلقائيًا بضبط ألوان شاشتك عند غروب الشمس في موقعك، باستخدام الموقع الجغرافي لهاتفك والساعة لتحديد ذلك. عندما يحين الصباح، فإنه يعيد الشاشة إلى إعداداتها العادية.

الخطوة 1: يمكنك تشغيل Night Shift عن طريق الفتح مركز التحكم والضغط سيطرة سطوع.

الخطوة 2: ثم اضغط على الرمز الذي يشبه الشمس الصغيرة.

الخطوه 3: بدلا من ذلك، انتقل إلى الإعدادات > العرض والسطوع > التحول الليلي.

الخطوة 4: نوصي بضبط إعدادات Night Shift هنا عن طريق التبديل الجدول الزمني على وإدخال الأوقات لتشغيله وإيقافه تلقائيًا. موعدنا من الساعة 10 مساءا حتى الساعة 7 صباحًا. إذا لم تحدد موعدًا، فسيتم تشغيله تلقائيًا عند غروب الشمس وإيقافه عند شروق الشمس. يمكنك أيضًا تمكينه يدويًا حتى اليوم التالي.

كيفية استخدام مرشح الضوء الأزرق على هاتف Samsung Galaxy الخاص بك

غالبية هواتف Samsung Galaxy – مثل الجديدة جالاكسي اس21 - لديك خيار مرشح الضوء الأزرق الآن. أسرع طريقة لتشغيله هي:

الخطوة 1: اسحب ظل الإشعارات للأسفل.

الخطوة 2: اسحب لأسفل مرة أخرى للوصول إلى إعداداتك السريعة. واحد منهم يسمى مرشح الضوء الأزرق.

الخطوه 3: انقر لتبديلها وإيقافها.

الخطوة 4: بدلا من ذلك، ابحث في الإعدادات > العرض > مرشح الضوء الأزرق.

كيفية استخدام Night Light على هاتف Pixel

على هواتف Pixel من Google وبعض أجهزة Android الأخرى التي تعمل ذكري المظهر 8.0 Oreo والإصدارات الأحدث، يمكنك العثور على خيار مرشح الضوء الأزرق من خلال:

الخطوة 1: الذهاب الى الإعدادات > العرض > الإضاءة الليلية.

الخطوة 2: انقر على جدول لتحديد ساعات العمل الخاصة بك وتغيير مستوى التصفية باستخدام شريط تمرير الكثافة.

الخطوه 3: يمكنك أيضًا النقر فوق يتم تشغيله من غروب الشمس إلى شروق الشمس لتشغيله تلقائيًا في الليل وإيقافه في الصباح.

كيفية تصفية الضوء الأزرق على هواتف أندرويد الأخرى

لقد صاغت الشركات المصنعة المختلفة أسماء مختلفة لمرشحات الضوء الأزرق الخاصة بها، ولكن الأغلبية لديها اسم واحد. ستجد عمومًا خيار الإعداد السريع في مركز الإشعارات وخيارات الجدولة الإعدادات > العرض.

LG تسميها عرض الراحة، تطلق عليه HTC وOnePlus الوضع الليلي، هواوي تسميها العناية بالعيون، تسميها موتورولا العرض الليلي، ويطلق عليه Xiaomi وضع القراءة.

ماذا لو لم يكن هاتفك يحتوي على مرشح الضوء الأزرق المدمج؟

إذا كنت سيئ الحظ بما فيه الكفاية للحصول على هاتف ذكي بدون مرشح الضوء الأزرق، أو إذا لم يعجبك الخيار المتوفر لديك، فيمكنك دائمًا تجربة تطبيق تابع لجهة خارجية بدلاً من ذلك.

تطبيق مرشح الضوء الأزرق المفضل لدينا قيد التشغيل الروبوت هو الشفق. فهو يتيح لك إعداد عدد من الملفات الشخصية المختلفة لجدولة أوقات التشغيل والإيقاف، ويمكنه اكتشاف موقعك لتشغيل مرشح الضوء الأزرق وإيقاف تشغيله تلقائيًا عند غروب الشمس وشروقها.

إذا كنت تستخدم الكمبيوتر المحمول أو الكمبيوتر في وقت متأخر من الليل، فقم بالخروج كيفية استخدام مرشح الضوء الأزرق على جهاز الكمبيوتر أو ماك.

توصيات المحررين

• كيفية تحويل Live Photo إلى فيديو على جهاز iPhone الخاص بك
• كيفية العثور على الملفات التي تم تنزيلها على هاتفك الذكي iPhone أو Android
• كيفية إخفاء الصور على جهاز iPhone الخاص بك بنظام iOS 16
• ما هو NFC؟ كيف يعمل وماذا يمكنك أن تفعل به
• كيفية مشاركة كتب كيندل مع العائلة والأصدقاء

ترقية نمط حياتكتساعد الاتجاهات الرقمية القراء على متابعة عالم التكنولوجيا سريع الخطى من خلال أحدث الأخبار ومراجعات المنتجات الممتعة والمقالات الافتتاحية الثاقبة ونظرات خاطفة فريدة من نوعها.