في إجراء دراستها ، طلبت الجمعية الفسيولوجية من حوالي 2000 رجل وامرأة في المملكة المتحدة ترتيب أحداث الحياة الرئيسية من مقياس من 0 إلى 10. أشار Zero إلى "ليس مرهقًا على الإطلاق" ، في حين تم اعتبار الرقم 10 "مرهقًا جدًا". تضمنت الأحداث الرئيسية في الحياة ترقية العمل ، والخروج من الاتحاد الأوروبي ، ووفاة الزوج أو الأقارب.
مقاطع الفيديو الموصى بها
بشكل عام ، ظلت نتائج الدراسة الجديدة متوافقة مع تلك التي توصلت إليها دراسة الإجهاد الشهيرة عام 1967 التي أجراها هولمز وراهي - وجدت أن وفاة الزوج أو الأقارب أو الأصدقاء والسجن هما أكثر الحياة إرهاقًا الأحداث. جاء الفيضان أو الحريق في المرتبة الثالثة ، والمرض في المركز الرابع ، والطرد ، والطلاق ، وسرقة هويتك ، والقضايا المالية هي من قائمة السيناريوهات الأكثر إثارة للقلق.
متعلق ب
- قد يكون iOS 17 تحديثًا كبيرًا بشكل مفاجئ - وإليك ما قد يتغير
- ستتمكن قريبًا من استخدام WhatsApp على أكثر من هاتف
- لا يزال من المتوقع وجود 5 هواتف (أو أكثر) قابلة للطي في عام 2022 - وإليك ما قد تكون عليه
ولكن بعد ذلك ، بدأت الأمور تأخذ منعطفًا أكثر حداثة. وشهدت التأخيرات في التنقل متوسط درجات إجهاد بلغ 5.94 ، مما يضعها في مرتبة أعلى في قائمة عوامل الضغط مقارنة بالتهديد الإرهابي (5.84). وفكرة خسارة ملف هاتف ذكي كان 5.79 على مقياس الضغط. فقط دع هذا يغرق لمدة دقيقة.
وفيما يتعلق بالقضايا الموضعية في الوقت المناسب مثل خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي ، حسنًا ، التي بالكاد تم تسجيلها كضغط على الإطلاق - في المتوسط ، أعطاها المشاركون في الدراسة تصنيفًا للضغط يبلغ 4.3 فقط.
في جميع المجالات ، وُجد أن النساء أكثر توترًا بسبب هذه المواقف المختلفة ، على الرغم من أن كلا الجنسين أبلغا عن مستويات متساوية من التوتر فيما يتعلق بوصول الطفل الأول.
"يجلب العالم الحديث معه ضغوطات لم نكن نتخيلها قبل 50 عامًا ، مثل وسائل التواصل الاجتماعي و الهواتف الذكية ، "قالت الدكتورة لوسي دونالدسون ، رئيسة لجنة السياسات في الجمعية الفيزيولوجية ، في أ إفادة. كان من اللافت للنظر أنه في كل حدث واحد في هذه الدراسة ، من مشاكل المال إلى خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي ، أبلغت النساء عن مستويات توتر أكبر من الرجال. قد يكون لهذا تأثير حقيقي على صحة المرأة ".
توصيات المحررين
- هذا ما يحدث عند مقارنة 4 هواتف في اختبار كاميرا بدقة 800 ميجابكسل
- ربما يقوم جهاز iPhone الخاص بك بجمع بيانات شخصية أكثر مما تدرك
- قد يفاجئك رد الرئيس التنفيذي لشركة Nvidia على جدل EVGA
- هل يحتوي هاتف Pixel 6a على مقبس سماعة رأس؟ الجواب قد يفاجئك
- ما هو التبريد بالبخار؟ التكنولوجيا الرائعة تحافظ على برودة هاتفك الذكي
ترقية نمط حياتكتساعد Digital Trends القراء على متابعة عالم التكنولوجيا سريع الخطى من خلال أحدث الأخبار ومراجعات المنتجات الممتعة والافتتاحيات الثاقبة والنظرات الخاطفة الفريدة من نوعها.
