Vlog d'astronautes: nourriture spatiale et fitness
L'astronaute Matthias Maurer s'entraîne depuis cinq ans pour sa première mission spatiale.
À l’automne, l’Allemand de 50 ans aura enfin la chance de faire un tour en fusée alors qu’il se rendra à la Station spatiale internationale (ISS) à bord de la capsule Crew Dragon de SpaceX.
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La formation pour son séjour de six mois à bord de la station spatiale s'intensifie désormais, Maurer étant actuellement stationné au Johnson Space Center de la NASA à Houston alors qu'il prépare les derniers préparatifs pour la mission.
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Offrant un aperçu fascinant du processus de formation, une vidéo récemment publiée (en haut) montre Maurer participer à diverses activités, notamment essayer différents aliments spatiaux au NASA Space Food Systems Laboratoire.
« Les spécialistes du laboratoire alimentaire nous aident même à réaliser des souhaits individuels, comme par exemple ajouter de nouveaux aliments de notre pays d'origine », Maurer dit, ajoutant que même si la plupart des aliments spatiaux sont servis dans des sachets et des boîtes de conserve, tout ce qu'il a essayé jusqu'à présent a été "remarquable."
L'astronaute de l'Agence spatiale européenne (ESA) souligne également l'importance de rester en forme dans l'espace, avec le conditions de microgravité provoquant une perte musculaire et osseuse chez les habitants de l'ISS à moins qu'ils ne prennent régulièrement exercice. Cela implique des séances d'une durée de deux heures par jour, six jours par semaine, et comprend du fitness et du cardio. entraînement, ainsi que des séances d'haltérophilie de renforcement musculaire utilisant une machine spéciale pour l'unique conditions.
Maurer note également que la formation comprend l’apprentissage de la réparation des machines en cas de panne, car appeler un mécanicien depuis l’espace n’est pas chose faite.
Comme on pouvait s'y attendre, une partie de la formation préalable à la mission se déroule à l'intérieur d'une quasi-réplique de la station spatiale (montrée dans la vidéo), sans les conditions de microgravité, bien sûr.
L’astronaute poursuivra sa formation pour la mission d’automne auprès d’agences partenaires du monde entier au cours des prochaines semaines et mois. L’ESA promet davantage de vidéos pour montrer les progrès de Maurer avant sa première aventure spatiale.
Pour en savoir plus sur la façon dont les astronautes travaillent, se reposent et jouent dans l'espace, assurez-vous de consultez cet article sur les tendances numériques présentant une collection de vidéos réalisées par les astronautes eux-mêmes lors de leurs séjours sur l'avant-poste en orbite à 250 milles au-dessus de la Terre. Vous découvrirez même comment les astronautes vont aux toilettes dans l’espace.
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