В този епизод на Работа/Живот, Грег Ниблър сяда със Сиара Преслър, основател и автор на Предигра, за да говорим за нещо, което е в съзнанието на много хора в момента: Дистанционна работа от дома. Как балансирате да сте у дома и да сте на работа? Преслер дава съвети как да бъдете продуктивни и да останете здрави, когато работите от вкъщи.
Има много причини човек да работи от вкъщи. Дали защото работите за себе си, или може би сте вкъщи и чакате кабеларя или сте вкъщи с болни деца, или защото избягвате някакъв вид вирус, много от нас в даден момент трябва да работят от вкъщи. С всички разсейвания на домашния живот, за много хора е трудно да останат съсредоточени и да се справят със задачата, когато зовът на дивана може да е непосилен.
И така, как да останете продуктивни и да си свършите работата, докато сте у дома? Преслър казва, че „първата стъпка е „Хващай се за работа!“ Станете от леглото, облечете се за работа и нагласете себе си, че сега е време за работа, а не просто да лежите. „Трябва да превключите в работен режим и да дадете на подсъзнанието си някои улики“, че е време да се заемете с бизнеса, казва тя. Осигурете си специално пространство за работа, далеч от мястото, където обикновено релаксирате. Ако не си дадете пространство и начин на мислене да свършите работата, която имате, безкрайните разсейвания ще се отразят върху вниманието ви.
Свързани
- Работа/живот: Как да останете автентични, без да губите поверителността си
- Работа/живот: Как да намерите страст в работата си
- Работа/живот: Как да попълните празнините в автобиографията си
След това се уверете, че „имате график“, казва Преслер. Важно е да сте по-дисциплинирани, когато сте у дома, отколкото когато сте на работа, просто защото има толкова много разсейващи фактори. Задайте таймер за непрекъснато работно време, правете почивки и се уверете, че използвате работното си време за действителна работа.
Въпреки това, казва Преслер, не забравяйте да бъдете социални. „Всички имаме нужда от връзка с други хора и друго социално време“, казва тя. Организирането на виртуален щастлив час, за да излизате с приятели, е чудесен начин да прекарате социално време, докато си оставате вкъщи.
За още епизоди на Работа/Живот посетете www.digitaltrends.com/business
Препоръки на редакторите
- Работа/живот: Как да останем фокусирани по време на разсейване
- Работа/живот: Как и защо да изглеждате по най-добрия начин по време на видео разговори
- Работа/живот: Как да поискаме голямо, от услуги до компенсация
- Работа/живот: Как да изживеем ценностите си на работното място
- Работа/живот: Справяне с проблемите на расизма в офиса
Надградете начина си на животDigital Trends помага на читателите да следят забързания свят на технологиите с всички най-нови новини, забавни ревюта на продукти, проницателни редакционни статии и единствени по рода си кратки погледи.
