Сигурен съм, че не съм първият човек, който ви предупреждава за опасностите от силните звуци. Ушите ни са изключително чувствителни органи и могат да претърпят трайни увреждания след изненадващо кратко излагане на звуци над 100 децибела (dB). Ето защо хората, които рутинно работят с тежки машини, носят защита за слуха.
Съдържание
- Започнете млади
- Дизайнът на слушалките има значение
- Качеството на звука има значение
- Помислете за активно шумопотискане
- Задаване на нива
- Основно правило за „твърде шумно“.
Но за всички останали, които просто живеят живота си, правейки нормални неща като слушане на музика, заплахата от увреждане на слуха изглежда като далечен риск, а не като нещо, което трябва да се пази срещу. И това е точно грешно.
Препоръчани видеоклипове
Загуба на слуха, причинена от шум (NIHL) е бавно протичаща епидемия. Националният институт по глухота и други комуникационни нарушения (NIDCD) изчислява, че повече от 40 милиона (около 12%) от Възрастните американци на възраст 20-69 години имат някакъв вид загуба на слуха
. Половината от тези хора не усещат никакви силни звуци по време на работа.Това, което прави NIHL толкова коварен е, че е почти невъзможно да се открие в ранните му стадии. Тъй като е кумулативен, повтарящото се излагане на силен звук намалява способността ви да възприемате пълния диапазон от звуков честоти. Подобно на рака, докато разберете, че има проблем, щетите вече са нанесени. За разлика от някои видове рак, няма лечение, което може да възстанови загубения слух. Когато го няма, изчезва завинаги.
За щастие, с напредъка на технологиите и по-голямото осъзнаване на заплахата, NIHL може да бъде намален или напълно премахнат. Ето вашите най-добри защити срещу NIHL.
Започнете млади
Като възрастен вероятно сте били излагани на видовете силни звуци, които причиняват загуба на слуха. Надяваме се, че не е тежко и можете да се съсредоточите върху предотвратяването на влошаването му с течение на времето. Но ако сте родител или болногледач, жизненоважно е да защитите слуха на децата си от самото начало. Гледайте на това като на инвестиция в тяхното бъдещо здраве, като имунизации и редовни посещения при лекар или зъболекар.
Бдителността на възраст между 1 и 16 години може да гарантира, че те започват живота си на възрастни с възможно най-добрия слух.
Дизайнът на слушалките има значение
Слушалки които създават плътно уплътнение към главите или ушите ни, са чудесни за блокиране на нежелани звуци, но също така могат да представляват риск, казва Лиз Хенингсен, ръководител на аудиологията в Видекс. „Те имат ползата от това пълно, потапящо звуково изживяване“, каза Хенингсен пред Digital Trends, „но също така използват пълната сила на нивото на звуково налягане, доставяно от слушалки в ушния канал."
Това води до ситуация с нож с две остриета. Добрата изолация на нежелани звуци означава, че не е нужно да увеличаваме силата на звука толкова високо, за да чуем аудиото си, но също така означава, че по-голямата част от този обем се абсорбира директно от ушите ни, вместо да изтича отстрани на слушалки.
Качеството на звука има значение
Ако някога сте се чудили дали по-скъп комплект слушалки може да бъде оправдан само въз основа на тяхното качество на звука, Henningsen казва, че отговорът е да. „Колкото по-високо е качеството на слушалките, толкова по-добре.“ Оказва се, че по-ниско качество
Когато музиката ни звучи кално или стържещо, понякога реагираме, като увеличаваме силата на звука, за да компенсираме – порочен кръг, което едновременно води до влошаване на изкривяването и повишен риск от опасен звук нива.
„Колкото по-високо е качеството на слушалките, толкова по-добре.“
Но не всеки може да си позволи просто да пусне голяма купчина пари, за да получи страхотен комплект слушалки и дори много скъпите кутии не са перфектни. Dirac Research е една компания, която се опитва да се справи с недостатъците на качеството на
„Ние се фокусираме върху подобряването на звуковото изживяване, като правим качеството на звука възможно най-добро“, каза Нило Казимиро Ериксон, ръководител на продуктовия мениджмънт за мобилни устройства на Dirac Research, пред Digital Trends. „Мисля, че това е от ключово значение, за да не се налага да увеличавате силата на звука. Така че, ако сте в шумна среда или ако имате скапани слушалки или връзката е лоша, можете да опитате да компенсирате това, като увеличите звука.
Системата на Dirac сега се включва в чипсетите на
Помислете за активно шумопотискане
Една от най-големите причини да усилваме звука на нашите слушалки е да преодолеем конкуриращите се звуци, които проникват в ушите ни. Наистина плътно залепване на комплект слушалки за поставяне в ушите или
Чрез създаване на звукови вълни, които са настроени да бъдат точно обратни на входящите звуци, ANC неутрализира тези конкуриращи се шумове. Точно както при качеството на звука, при ANC обикновено има връзка цена-качество. Според нашия опит, най-добрите ANC слушалки започват от около $200.
Задаване на нива
Изследванията показват, че 85 децибела (dB) е безопасната граница за излагане на звук за продължителен период от време. Все по-често компаниите за слушалки и персонално аудио полагат усилия да помогнат на клиентите си да останат в тази зона на безопасност.
Apple, например, включва начин за проследяване и регулирайте нивата на звука на слушалките в iOS 14. Можете да зададете максимален dB праг от 75 dB до 100 dB и приложението ще ви покаже подробна статистика за нивата на звука и продължителността на експозицията. Най-точно е, когато се използва със слушалки, произведени от Apple или Beats by Dre, но приложението може да използва настройките за сила на звука, за да оцени експозицията на други кабелни и
по-ново Android устройствата се предлагат с подобна опция за ограничаване на звука, но няма начин да видите нивата на експозиция, проследявани във времето.
В един идеален свят всички слушалки и тапи биха имали вградена схема, която може да предотврати превишаването на този праг от 85 dB. Някои вече го правят, например Puro Sound Lab
Основно правило за „твърде шумно“.
Би било чудесно, ако можем просто да предадем отговорността за излагането на обем на нашите устройства и да забравим всичко за това, но технологията просто все още не е там. Вместо това Хенингсен казва, че трябва да използваме прост тест, когато слушаме със слушалки.
„Правилното ниво на вашите слушалки е ниво, на което всъщност можете да ме чуете, когато ви говоря на умерено ниво, докато вие слушате“, тя каза, „защото ако не можете да ме чуете на нормално разстояние, докато се приближа до вас и започна да ви говоря - ако не можете да чуете дума, която казвам - тогава тези
Хенингсен е предала този съвет на собствените си синове тийнейджъри, които са й дали предсказуем отговор: „Мамо, сигурно се шегуваш с мен. Имам нужда от по-силна музика.
Единственото нещо, което можете да кажете на това е, да, разбира се, харесвате го силно. Но ако слушате тази силна музика за дълъг период от време, ще има последствия.
Препоръки на редакторите
- Трябва ли да купите Bose Noise Canceling Headphones 700 на Черния петък 2021 г.?
- Шумоподтискащите слушалки AirPods Max на Apple за над ушите струват впечатляващите 549 долара
- Целодневният живот на батерията и ANC са на път да станат стандартни истински безжични функции
- Шумопотискащите безжични пъпки на Klipsch за $1000 откриват CES 2020 с гръм и трясък
- Истинските безжични ANC слушалки на 1More са предварителен преглед на това, което предстои на CES 2020
